Headspace - медитація APK для Android - завантажити
Німецькою
- 5 користувацький рейтинг
10 (1 рейтинг)
- Оцініть це!
Софтонічний огляд
У гармонії з тілом, розумом і душею за допомогою медитації
Headspace Meditation - це програма, яка знайомить користувача з медитацією та її численними перевагами для тіла, розуму та духу. За допомогою коротких керованих медитацій для початківців легко зробити перші кроки в цій захоплюючій практиці, яка підтримує життя людей протягом тисячоліть.
Серія ефективних медитацій на всі життєві ситуації
Headspace - Meditation пропонує безкоштовний курс для початківців із 10 частин. Кожна з цих керованих медитацій розроблена, щоб допомогти користувачеві звикнути до техніки під час коротких 10-хвилинних занять. Тоді також є можливість приєднатися до повної версії. Джене пропонує широкий спектр керованих та некерованих медитацій, які можуть мати позитивні наслідки для багатьох сфер життя. Починаючи зі зменшення стресу, зняття тривоги, поліпшення якості сну та загалом більшого розслаблення та оцінки життя - додаток можна використовувати у всіх життєвих ситуаціях. Сторінка прогресу, пристосована для окремого користувача, допомагає відстежувати прогрес і медитацію, які вже проводились. Також можна додавати друзів і порівнювати прогрес.
Позитивний ефект легко досягається
Позитивні переваги використання медитації в просторі принаймні варті безкоштовного пробного періоду. Маючи достатню кількість інструкцій, окрім простого у користуванні користувальницького інтерфейсу, програма дозволяє м’яко ознайомитись із древнім мистецтвом медитації та багатьма перевагами для користувачів на всіх рівнях.
Дуже повне введення в медитацію
Орієнтована в першу чергу на початківців
Можливо, занадто елементарно для досвідчених користувачів