ХГЧ дієта - здорове схуднення
Дієта ХГЧ - що це таке?
Дієта на ХГЧ заснована на ідеї використання гормону вагітності ХГЧ (хоріонічний гонадоптрин людини). Під час вагітності буде
Це саме той принцип, що англійський лікар д-р. Вигода Симеона. Після 16 років досліджень на цю тему він розробив дієту на ХГЧ, при якій вводять гормон ХГЧ.
Ця форма дієти на ХГЧ і сьогодні дуже популярна в Голлівуді. У поєднанні з дуже низькокалорійною дієтою (той самий принцип, що і при 21-денному лікуванні метаболізму), метаболізм повинен бути сильно стимульований і атаковані запаси жиру. Усі, хто боїться ін’єкцій, можуть бути щасливими: американська дієта на ХГЧ була відроджена як метаболічний засіб для лікування метаболізму в Німеччині, коли ін’єкції гормонів обмінювали на більш м’які краплі або глобули.
ХГЧ - "гормон вагітності"
ХГЧ (хоріонічний гонадоптрин людини) є ендогенною речовиною, що передає речовини. Це відповідає за підтримку ембріона під час вагітності.
Лікар. Симеонс стверджував, що введення ХГЛ спеціально атакує запаси жиру. Він також атакує запаси жиру в таких проблемних зонах, як живіт, стегна та стегна. На відміну від інших дієт, ця дієта не призводить до зменшення води та м’язової маси, а безпосередньо атакує жирові запаси. За словами Сімеона, результативність роботи залишається незмінною, пацієнти відчувають себе у формі, і відчуття голоду немає.
Принаймні настільки важливим є навчальний ефект, який hCG спрацьовує в гіпоталамусі. Коли вводять ХГЧ, тіло вчиться стимулювати метаболізм.
Краплі або глобули ХГЧ замінюють шприци в сучасній дієті ХГЧ
Дорогі шприци з ХГЧ заборонені в Німеччині і викликають суперечки у медичних фахівців.
Тому ви можете використовувати більш щадну форму ХГЧ у формі крапель або глобул. Ми рекомендуємо глобули до потенції C12. Ми не рекомендуємо вищі потенції, оскільки вони можуть спричинити небажані побічні ефекти. Зараз існують безгормональні краплі, які згідно з гомеопатичним принципом містять лише інформацію про ХГЧ, але не саму діючу речовину.
На додаток до прийому крапель ХГЧ або глобул, ми рекомендуємо приймати додаткові харчові добавки, подібні до метаболічної дієти.
ХГЧ-дієта - чудо-засіб для лікування чи радикальна примха з США?
Оригінальна форма дієти на ХГЧ є надзвичайно суперечливою в Німеччині. Фахівці Німецького товариства ендокринологів не рекомендують дієту на ХГЧ.
Глобули ХГЧ тісно пов’язані з метаболічним лікуванням. Основною речовиною є хоріонічний гонадотропін (ХГЧ), також відомий як гормон вагітності.
Дієта на ХГЧ, також відома як "дієта Холлівуда", стала популярною в США, але в нашій країні є суперечливою. Дієта на ХГЧ все ще рекламується та відзначається голлівудськими зірками як ефективний метод схуднення, в тому числі серед голлівудських мам, які хочуть швидко позбутися від жиру у своїх дітей.
Повідомляється, що дієта на ХГЧ посилює спалювання жиру без зменшення м’язової маси. Крім того, щоденне споживання ХГЧ пригнічує почуття голоду, тягу до їжі, почуття слабкості та перепади настрою. Разом із дієтою зі зниженою калорійністю прийом ХГЧ повинен призвести до відкладення жиру в таких проблемних зонах, як живіт, ноги, сідниці та надпліччя. Деякі медичні практики, які пропонують дієту на ХГЧ, також рекламують позитивні ефекти, такі як ейфоричний ефект, підвищений життєвий тонус і поліпшена текстура шкіри.
Якщо ви дослідите дієту на ХГЧ, то виявите, що ефекти від прийому гормону ХГЧ, крім Dr. Симеон не був науково досліджений - ні ризики, ні негативні наслідки штучного гормону вагітності, ні його жиросжигающие властивості.
Справа в тому, що ін’єкції ХГЧ заборонені майже у всій Європі. Застосування справжніх гормонів ХГЧ рекомендується лише під наглядом лікаря.
Курс дієти на ХГЧ: 3 фази
Дієта на ХГЧ складається з 3 фаз, які безпосередньо переходять одна в одну:
- Фаза підготовки: два дні гурманаНа початку дієти на ХГЧ, як і при лікуванні метаболізму, ви починаєте з 2 днів гурмана. За ці два дні ви можете їсти скільки завгодно. Сенс тут полягає в стимулюванні метаболізму перед початком лікування. Єдине, на що слід звернути увагу: слід випивати 3-4 літри води на день і уникати алкоголю. Це стосується всієї тривалості дієти на ХГЧ.
- Дієта (21 день)
Дієта триває 21 день і є основою дієти на ХГЧ. Ця фаза є визначальною для успіху дієти з ХГЧ. Дієта передбачає низькокалорійне, вуглеводне та нежирне меню. Дієтичні рецепти ХГЧ містять високу частку білка в одному прийомі їжі. Причина полягає в тому, що це атакує жирові запаси, але не зменшує м’язову масу. Ви можете знайти рецепти дієтичного режиму в кулінарній книзі з дієтичного ХГЧ або в розділі Рецепти лікування метаболізму. На цьому етапі для успіху дієти необхідні наступні правила: максимум 500-800 калорій на день, ні жиру, ні цукру, ні вуглеводів.
Навіть під час дієти важливо, щоб їжа, яку ви готуєте, сподобалась. Завдяки фактору доброго самопочуття ви можете витримати краще, а почуття досягнення краще. Тому найкраще заздалегідь вибирати привабливі рецепти. У "кулінарній книзі hCG" Енн Хільд пропонуються рецепти 150 страв для дієтичної фази та подальшої фази стабілізації.
Є також одна з них Версія для вегетаріанців: "Кулінарна книга з hCG - Вегетаріанство: популярне ліки від метаболізму для всіх, хто хоче їсти без м’яса" Енн Хільд
Дієту можна повторити до 2 разів, якщо бажана вага ще не досягнута.
3-я фаза стабілізації (21 день)
Метою цих 21 дня є підтримка ваги, яку ви досягли на фазі дієти, одночасно поступово приводячи свій раціон до нормального рівня. Не приймайте жодних крапель або глобул ХГЧ протягом цієї фази. Ми рекомендуємо продовжувати приймати розумні харчові добавки. Етап стабілізації висвітлений у поточних пакетах продуктів.
На початку фази стабілізації слід починати їсти повільніше і рівномірніше. Спочатку організм повинен звикнути їсти і переробляти більше калорій.
Не слід недооцінювати фазу стабілізації та її ретельне впровадження, щоб уникнути подальшого ефекту йо-йо.
Гомеопатичні глобули hCG 30C
ХГЧ рекомендується в гомеопатичній потенції.
У зв'язку з метаболічним лікуванням зазвичай згадуються глобули, які називаються гонадотропіном 30С. C 30 вказує на те, що це гомеопатична висока потенція, а це означає, що фактична речовина була розведена в 30 разів у потенціях C. Це, в свою чергу, означає, що співвідношення розведення 1: 100 було використано 30 разів. 1 у цьому випадку відноситься до hCG, розведеного у воді 100 разів, і цей процес, повторений 30 разів, призводить до потенції глобул. Як результат, у глобулах не виявляється слідів вихідної речовини (ХГЧ), це гомеопатичний принцип "відбиття ХГЧ".
Ефект не науково доведений, з іншого боку, деякі польові звіти показують позитивний ефект глобул.
Коротка примітка щодо прийому всередину: глобули не можна ковтати, але вони повинні контактувати зі слизовими оболонками. Якщо ви вирішили приймати його, вам слід дати йому розчинитися під язиком 3 рази на день, в ідеалі за 30 хвилин до основного прийому їжі.
Ви можете судити про ефективність гомеопатії як завгодно - ні ефективність ін’єкцій гормону ХГЧ, ні ефективність глобул ХГЧ не науково доведено.