Хлоя Тін 2 тижні подрібнення
Останнім часом двотижневим викликом схуднення стало трендом, і я хочу запитати, чи можете ви схуднути за допомогою таких тренувань, тому не нарощуйте м’язи (не думайте, що це приємно) .
3 відповіді
Це спрацювало у мене, хоча я схудла лише на 2 кг, але у мене набагато рівніший і стиснутіший живіт, і ви дійсно могли помітити різницю
Якщо ви не хочете нарощувати м’язи, але хочете схуднути, то краще не робити жодних вправ. О так: це, між іншим, помилка. Ви не можете випадково отримати м’язи xD, на жаль, це не працює. Тож ви просто їсте менше або просто займаєтеся спортом. Навіть під час тренувань ви не зможете наростити багато м’язів
Будь ласка, забудьте цю дурницю! Щонайбільше, це призведе до кількох кліків Youtuber та балів впливу.
Втратити що-небудь за два тижні означає лише отримати те саме за наступні два тижні, якщо не більше.
Втрата ваги - справжній виклик, навіть якщо слово "виклик" означає це в буквальному перекладі. Але виклики - це більше жартівливі події, ніж серйозні зусилля з перспективою успіху.
подібні запитання
Гей, я зараз роблю виклик, і я думаю, що це здорово! Ви також можете побачити, скільки це щось приносить. Як ви думаєте, чи можете ви робити 4 тренування на день, 2 ранку та 2 вечора, чи це тоді менш ефективно?
Гей, я зараз роблю подружжя Хлої Тін на 2 тижні (https://www.chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge.html) і водночас тонкий жорсткий виклик (Https: // www. chloeting.com/program/2020/slim-thigh-challenge.html)
Але я помічаю, що я не можу зробити ні те, ні інше, бо для мене це занадто багато. Це було б 2 години вправ на день.
З Chloe Ting ви також можете побачити, що люди можуть досягти хороших результатів за допомогою програми.
Як ти думаєш, я можу продовжувати лише цей 2-тижневий виклик?
привіт я 15/w та важу 92kg та 165cm зріст.
я роблю хлор тинг літній клочок завдання протягом 9 днів, моя мета - схуднути і наростити м’язи. Я боюся, що врешті-решт я важитиму 85 кг і буду лише нарощувати м’язи. Тож моє запитання полягало б у тому, як я можу займатися спортом, худнути і нарощувати м’язи?
Хей, я хотів би розпочати nh Sportchallange, і тепер я хотів би знати, чи знаєш ти, які з них також щось приносять. Чи знаєте ви, якщо 2 тижні виклику абс від Хлої Тін щось приносять? ?
Гей, дорогі!
Ви вже маєте досвід тренувань з хлое тінг? Вам довелося б поєднати кілька тренувань?
Я з нетерпінням чекаю ваших відповідей і приємного дня
Привіт, я важу 70 кг і хочу схуднути. Я хотів би зробити тренування на абс Хлої тинг за 2 тижні. Тож моє питання полягає в тому, чи було б це ефективніше, чи було б погано, якби я робив тренування на прес або, швидше, тренування м’язів, щоб схуднути ?
Я також хотів спробувати тренування Хлої Тінг. Якщо бути більш точним тут: https://youtu.be/cIuiQyfKBTg, однак, кілька відео цього типу тренувань пов’язані в інформаційному полі. Моє запитання полягало б у тому, чи дійсно я повинен робити усі тренування, щоб отримати такий результат, чи відео достатньо? (Я вважаю це відео досить виснажливим і болю в ньому м'язи)
чи можна отримати шість пакетів вдома за допомогою тренувань Памели Рейф і Хлої Тінг? вже маєш визначений живіт, лише нижній жир на животі не хоче зникати, чи є у тебе підказки?
Я хотів би робити тренування Хлої Тін щодня. У їхній програмі також немає перерви. Це нормально чи вам доводиться використовувати м’язи. Збережіть день?
Зараз я пробую цей 14-денний виклик Хлої Тін плюс періодичне голодування, тому я їжу з 12 до 20 вечора, а потім нічого протягом 16 годин. Чи справді це допомагає, як кажуть усі? 😅
Тільки серйозні відповіді, будь ласка, мені не потрібні жодні жарти
Я хотів би знати, чи потрібно вам обробляти відеозаписи або тренування Хлої Тінг у тому порядку, як зазначено, або ви можете вирішити, що?
haallloouuuu, тому я хотів запитати, чи можу я робити тренування від різних людей, тому тренування Ліллі Сабрі та Хлої Тінг за один день, тому я не хочу, щоб це врешті не спрацювало, тому що я роблю різні тренування від різних людей один за одним
Привіт, я займався спортом близько 3 тижнів і добре харчувався. Моя мета - плоский живіт і товще дно, я роблю вправи Памели зрілі та хлої. Чи можу я з’їсти пачку чіпсів або як часто можна з’їсти щось нездорове, не маючи жодних «наслідків»
Позавчора я також робив тренування HIIT від Хлої Тінг під час різних тренувань, і з тих пір у мене стегна і сідниці болять у м’язах. Особливо, коли я сідаю або встаю, це починає боліти і щось тягнути. Чи повинен я тренувати trzd, хоча це все ще болить?