Ходімо! 16 тиждень вагітності

Зараз ви в останньому тижні четвертого місяця. Шлунок і дитина роблять великий стрибок зростання. Раніше для органів дитини було потрібно багато енергії, тепер жирові запаси накопичуються.

Так розвивається ваша дитина в животі

В останні кілька тижнів розвиток органів дитини був на першому плані. На 16 тижні вагітності (SSW) розвиток зосереджується на зростанні, зміцненні та застосуванні жирових подушечок у вашої дитини. Це подвійно важливо: вони забезпечують і енергію, і тепло. Поки що шкіра дитини - це лише тонкий, прозорий шар. Підлеглі кістки та судини легко побачити. Це зміниться протягом наступних тижнів вагітності, коли під шкірою вашої дитини утворюється коричневий жировий прошарок.

Вага та зріст дитини

Дитина все більше готується в шлунку до вертикальної ходи. На цьому тижні вагітності тулуб вашої дитини розтягнеться, а дрібні кістки затвердіють. Нерви, м’язи та мозок створюють більше зв’язків. Руки і ноги швидко розвиваються, а ноги дитини навіть випереджають руки в довжину. Кінцівки та тіло пропорційні. Стопа дитини вже становить добрі два сантиметри.

Дитина видимо насолоджується новим тілом. Він робить сальто, рухає кінцівками та суглобами, згинає та стикає пальці, руки та ноги. Він також тренує смоктальний рефлекс, смокчучи великий палець, і починає дихальні рухи, щоб допомогти розвитку легенів. Однак поки він вдихає і виводить навколоплідні води.

Статеві органи дитини продовжують розвиватися. Чоловічі та жіночі статеві органи стають все більш різними. У плода чоловічої статі є мошонка і основа пеніса. На УЗД на 16-му тижні вагітності (SSW) стать не завжди чітко впізнається. Однак на 20-му тижні вагітності шанси дуже великі. До цього часу найпоширеніші гендерні міфи дозволяють припускати, чи буде це Буеб чи Мейтлі.

16 тиждень вагітності

Твоє тіло на 16-му тижні вагітності (SSW)

На цьому тижні вагітності у дитини спостерігається великий стрибок зростання. У той же час дитяча шишка росте, і вказівник шкали піднімається вгору. Матка також росте і стає твердішою. Матка може бути причиною болю в спині на цьому тижні вагітності.

Багато жінок не впевнені, скільки ваги їм слід набрати під час вагітності. Правило полягає в тому, що дуже струнким жінкам слід дозволяти набирати більше ваги, ніж жінкам, схильним до ожиріння. У середньому вагітні жінки з нормальною вагою набирають півтора-два кілограми в першому триместрі, шість-вісім кілограмів у другому триместрі та чотири-шість кілограмів у третьому триместрі. До народження спостерігається збільшення ваги до дванадцяти кілограмів. І є ще один неписаний закон: вагітність - неправильний час дотримуватися дієти, як і грудне вигодовування. Набір ваги під час вагітності цілком нормальний, і жінки не повинні турбуватися про свою вагу в цей час. Адже вони годують себе і дитину до народження.

Говорячи про грудне вигодовування: можливо, трохи молока вже витікає з ваших грудей. Молозиво може з’явитися з 13 тижня вагітності і не викликає занепокоєння. Швидше, організм вже добре підготовлений доглядати за дитиною. Зазвичай це всього кілька крапель. Якщо їх більше, можна використовувати прокладки для годування, щоб запобігти намокання бюстгальтера.

Ваше тіло виконує важку роботу під час вагітності. Наприклад, обсяг крові, який нирки повинні очищати, збільшується до 16-го тижня вагітності (ССВ). Тільки зараз вона досягла максимуму, який зберігається до кінця вагітності до пологів. У цифрах: обсяг на 60 відсотків вищий, ніж до запліднення.

Що важливо цього тижня

Придбайте, орендуйте або зробіть гарний одяг для вагітних.
Лікарня, центр пологів, вдома: виберіть місце для пологів.
Їжте достатньо йоду. Він міститься, наприклад, у рибі.
Приріст ваги в нормі.
Робіть вправи для тазового дна.
Вирішіть, чи хочете ви знати стать дитини.
Ви вже запланували екскурсію чи подорож? Це все ще можливо до 30-го тижня вагітності (SSW).

Живіт при вагітності виглядає зовсім по-різному. Форма та розмір у кожної жінки різні, навіть якщо вони знаходяться на одному тижні вагітності. У жінок, які вперше вперше виявили живіт, можна побачити лише пізніше, ніж у вагітних, які вже мали дітей. Однак у них більше шансів зараз відчути рухи дитини.

Оскільки опуклість живота і перші штани не закриваються, пора взяти перший одяг для вагітних - вживаний, позиковий, новий або саморобний. На щастя, сьогодні одяг для вагітних не тільки зручний, але і модний. У перші кілька місяців вагітності, зокрема, ви все ще можете самостійно переодягатися. Отже, зараз використовуються спідниці та сукні з колготками, а на штані просто зав'язується краватка для волосся. Веселіться імпровізуючи.

Продовжуйте до 17-го тижня вагітності

На 17-му тижні вагітності шкіра дитини покривається сирним мазком. І гестаційна деменція висловлює свої побажання.
Продовжити читання →