Холестерин. Проблема, яка вже не враховує вік
Багато з нас пов'язують холестерин із літнім віком, і тому ми не враховуємо його рівень у власному організмі. Інші навіть не мають дуже точного уявлення про те, що насправді є холестерином.
У всьому світі багато молодих людей стикаються з високим рівнем холестерину (понад 200 мг на децилітр крові) і повинні знати, що існує великий ризик виникнення різних серцево-судинних проблем, інсульту або інфаркту. . На додаток до виключення куріння та занять спортом, здорове харчування може бути справжньою допомогою, коли мова йде про зниження високого рівня холестерину.
Проблема в тому, що більшість випадків безладний спосіб життя, дуже насичена професійна програма, стрес, обмежений час для планування занять спортом або навіть регулярного харчування - все це заважає більшості з нас приймати здоровий спосіб життя. і правильне харчування, завдяки якому організм може отримувати необхідні йому поживні речовини.
Високий рівень холестерину не викликає симптомів (він не супроводжується головним болем, нудотою, запамороченням чи іншим дискомфортом). Його рівень (нормальний або високий) можна виявити лише після аналізів крові. Загалом, ризик підвищення рівня холестерину є надмірною вагою, сидячим, нездоровим (з високим вмістом жиру та низьким вмістом овочів та фруктів) або людьми похилого віку. Однак слабкі або молоді люди з нормальною вагою можуть мати ту саму проблему (високий рівень холестерину), навіть не підозрюючи про це.
Ризик високого рівня холестерину зростає у жінок після менопаузи. Отже, після 50 років у жінок, як правило, рівень холестерину вищий, ніж у чоловіків того ж віку, і ризик розвитку серцево-судинних захворювань принаймні такий же високий, як і у чоловіків.
А спадковість впливає на рівень холестерину в крові, впливаючи на швидкість вироблення та виводячи його з обігу. Таким чином, існує сімейна гіперхолестеринемія, що характеризується високим рівнем холестерину та ЛПНЩ, що призводить до раннього початку серцево-судинних захворювань. Але це рідкісне захворювання.
Усі дорослі старше 20 років повинні визначати свій ліпідний профіль (загальний холестерин, холестерин ЛПНЩ, холестерин ЛПВЩ, ТГ) принаймні раз на 5 років. Якщо значення, отримані при першому визначенні, є ненормальними або існують пов'язані з цим серцево-судинні фактори ризику, тоді дозування слід робити частіше, за показаннями та під контролем лікаря.
Діти з сімей з високим ризиком серцево-судинних захворювань (батьки чи бабусі та дідусі з високим рівнем холестерину або серцевими захворюваннями в молодому віці, тобто до 55 років) повинні контролювати рівень холестерину в крові.
Нормальні показники холестерину для дорослих розраховувались наступним чином:загальний холестерин 60 мг/дл
TG
Лабораторії Remedia підтримують усіх, хто має високий рівень холестерину, за допомогою унікальної формули на ринку за допомогою власних клінічних випробувань: холестеричний - дієтична добавка, призначена для зниження рівня холестерину в крові при збалансованому харчуванні.