Холод Ось чому зараз усі хворі!
Холод: Тому зараз усі хворі!
26 лютого 2015 р. - 07:44
Простуда та грип: чому зараз так багато людей хворих?
Скрізь у Німеччині люди кашляють, чхають і нюхають. Операції лікарів розриваються по швах, і все більше місць в кабінетах залишаються вакантними. Але звідки це так раптово? Деякі підозрюють, що одяг занадто тонкий або що кондиціонер в машині є співучасником, для інших це просто невдача, якщо ви також захворієте.
Фармацевт Аннабель Шнайт знає, що хвиля застуди цього року справді на початку: "Зазвичай сезон холодів у Німеччині починається в жовтні, коли стає прохолоднішим і темнішим. У цьому велика проблема цього року: заздалегідь надзвичайно темно. Це Імунній системі потрібне сонце, щоб нормально функціонувати ".
Коли ти вже хворий, організм перш за все потребує відпочинку. Але співробітники часто ходять на роботу хворими. Непогана ідея, оскільки таким чином ви не лише затримуєте своє відновлення, але навіть можете заразити своїх колег.
Лікар. Крістіан Вінс пояснює, що багато хвороб особливо викликані перехідною фазою погоди. Вибір правильного одягу також відіграє важливу роль: "Багато людей ще не повністю адаптувалися в плані одягу". Якщо ви хочете посидіти ввечері на вулиці в гарні дні, вам слід подбати про те, щоб не переохолодитися.
Коли слід звертатися до лікаря?
Він також знає: "Кровопостачання слизових вже не таке хороше, і тому вірусам легше проникати в організм і викликати хвороби". Навіть якщо швидко говорити про епідемію грипу, лікар може заспокоїтися. "На щастя, зараз у більшості з них є лише одна застуда", - пояснює він. "Грип - це вірус грипу, і це дуже важка, важка хвороба, на щастя не так багато людей".
Часто можна отримати незначну інфекцію під контролем без допомоги лікаря. Це стає важко з температурою, сильним виснаженням і проблемами з диханням. Загалом, якщо симптоми погіршуються, ніж краще, слід проконсультуватися з лікарем. Це також важливо для отримання лікарняного. Бо той, хто хворий, належить у ліжку і не повинен заражати колег. Лікар. Крістіан Вінс каже: "Погано те, що ви заражаєте одне одного, тому що поведінки просто не дотримуються". І він радить: "Завжди кашляйте і чхайте на вигин ліктя і часто мийте руки - наприклад, після заправки або покупки".
Щоб в першу чергу не захворіти, слід приділяти особливу увагу повноцінному харчуванню та підтримувати фізичну форму у спорті.