ХРАНИТЕЛЬНА КНИГА ТІЛА - ВИДАННЯ ОСЕНІ
Книга з питань харчування “Осінній випуск” - це основна осінна книга, щоб повернути своє харчування в руку.
Відкрийте для себе найкращі поради щодо харчування з боку Сіссі, інженера з харчування та спортивного тренера, повний 8-тижневий дієтичний план, заснований на періодичному приготуванні їжі, всі списки покупок та препарати та майже 70 рецептів !
Цей посібник з їжі, який пропонує вам не лише рецепти, дозволить вам прийняти дієту, яка є настільки здоровою, скільки смачною для життя.
Забудьте про дієти, депривації та депресію. Відкрийте для себе веселе та збалансоване харчування, яке принесе користь вашому здоров’ю та смаковим рецепторам, не витрачаючи години на кухні !
Цей посібник з харчування містить:
- 8 тижнів здорового періодичного приготування меню
- Майже 70 корисних та смачних рецептів
- 8 списків покупок на тиждень
- 8 приготування періодичних страв на тиждень
- Поради щодо харчування
- Поради щодо кулінарного приготування