Хто ці оздоровчі гуру в Instagram
Форма, яка є одержимістю часу, життєві тренери добре розуміли це, примножуючи свої поради в соціальних мережах. Якщо ці нові зірки змушують вас мріяти, чи є така реальність такою гарною, як в Instagram? Розслідування.
Іноді нам хочеться бути схожими на цих дівчат, завжди піднесених, які кидають все, щоб стати вчителями йоги. Проводити свої дні, роблячи "асани" в Instagram, як @charlottedodsonyoga, @yoga_girl або @lizarch, це бажаніше, ніж офісне життя. Тим паче, що благополуччя, здається, процвітає. У США існує не менше 279 100 тренерів з йоги та 67 700 вчителів.
Індустрія йоги там важить 14,7 млрд євро. Але за цим життям, про яке ми собі уявляємо, про яке мріяли, чи є повсякденне життя таким «здоровим», як стверджується? "У Франції ми лише двадцять жінок у світі спорту, які заробляють на життя мережами"
Повсякденне життя підприємця
Незалежно від того, переходите ви з кімнати в кімнату, щоб проводити уроки, або розміщуйте свій бізнес у соціальних мережах, реальність для всіх однакова: реальність підприємництва. "Десять років тому я раптово кинув чудову роботу, щоб стати вчителем йоги, говорить Елен Дюваль, також засновниця бренду одягу для йоги Yuj. Це означає бути власним начальником, більше не користуватися безпекою працівника, керуючи адміністрацією. Щоб заробляти на життя, потрібно багато чому навчити.
Всі оздоровчі підприємці скажуть вам, що це справжня робота і велика робота. У прекрасному цифровому світі, де уроки замінюються відео та публікаціями, важливо постійно оновлюватись, щоб бути в курсі подій. Ви також повинні щодня відповідати на повідомлення шанувальників і знаходити час для продовження тренувань.
Дуже чіткий бізнес ?
У цих мережах, щоб заробити собі на життя, враховується не кількість курсів, а кількість слухачів. А там ми можемо швидко перевищити 45 євро на годину. Чим більше у нас шанувальників, тим більше брендів спокушається інвестувати. "Бізнес-модель базується на розміщенні продукту, пояснює Люсіль Вудворд. Виробництво моєї програми 365 Body by Lucile, 100 000 євро на рік, повністю фінансується таким чином.."Але тренер шкодує, що професіоналізм не обов'язково є ключем до залучення послідовників".Це той, хто покаже найбільше грудей і сідниць, відбувається ескалація сміття.
Але фоловерів можна купити. Найбільшими інвесторами в спортивні впливові компанії є не спортивні бренди, як можна подумати, а виробники білкових добавок. Спортивні бренди, зі свого боку, (все ще) воліють встановлювати стратегії навколо спортсменів високого рівня. Стати рекламним щитом важить дехто, хто, щоб зберегти певну свободу і не залежати на 100% від брендів,
Наступним кроком вони часто передбачають, що це закріплено в реальності, із власним тренажерним залом або кімнатою йоги, не відмовляючись від своєї цифрової діяльності чи своїх фанатських спільнот. Аурелія та Джулі з блогів Jesuisbonne.com та Mademoisellerun.com зараз переживають цей перехід. Вони щойно відкрили приватний клуб Chez Simone, де можна проводити здорові бранчі, заняття йогою та спортом (із сертифікованими викладачами). "У нас було відчуття, що ми оглянули модель блогу. Ми хотіли розвинути цей досвід позитивно.
Питання про навчання
За лаштунками: кожен може назвати себе професіоналом. Однак 90% тренерів в Інтернеті не пройшли жодної реальної підготовки. "Диво-дієти існували завжди, коментарі Олександр Левр. Але завдяки соціальним мережам ці домашні поради набирають обертів і охоплюють якомога більше людей.."
У спорті те саме спостереження. Кейла Ізінес, яку слідують мільйони послідовників по всьому світу, пропонує програму тренувань, засновану на Керівництві по бікіні. на його абс значно конкретніше, ніж його дипломи. "Те, що вона пропонує, несерйозне. За винятком молодих, струнких і підтягнутих дівчат, це не підходить для звичайних дівчат. Коучинг - це не просто змусити людей рухатися.
На щастя, є справжні путівники. Зокрема, можна простежити згадку "сертифікований державою тренер з спорту". Як і Марін Лелеу, за якою стежили, Соня Тлєв, яка реалізує свої програми разом із випускниками тренерів або Ерванном Ментеуром, колишнім велосипедистом.
Будьте обережні, щоб вас не обдурили викривлені пози, які деякі дівчата розміщують у мережах. "Візуально це може бути красиво, але йога - це перш за все дихання. Ми займаємося йогою, щоб почуватися краще зсередини. Це не змагальний вид спорту", згадує Хелен Дюваль. Ознака хорошого вчителя: він вчить диханню перш за все, дає підказки для того, щоб добре позиціонувати себе і передає позитивну енергію. Чи це фітнес, йога чи харчування, ціль, це все одно зробити собі добре. Якщо проходження курсу ускладнює ситуацію, бо у вас немає знаменитого #abcrack, тікайте !