Хтось має досвід роботи з; тонкий (схуднути, дієта, витрати)
Привіт люди просто натрапили на метод схуднення. - тонкий - чи є у кого-небудь досвід із цим, будь то позитивний чи негативний, дякую за все
2 відповіді
Я з нами вже 2 місяці і схудла майже на 10 кг (незважаючи на канікули). Перш за все, мова йде про вживання мало вуглеводів, для цього використовується проста система балів. Багато овочів, багато напоїв та перекусів раз на тиждень, як би ви не хотіли. Існує багато пропозицій щодо рецептів, і багато з них йдуть дуже швидко. Таким чином, харчування можна легко інтегрувати у повсякденне життя. Якщо ви хочете, ви можете обмінятися думками у спільноті, ви можете будь-коли задати питання, на які негайно відповідають експерти. Загалом, програма спрямована на зміну дієти. Навіть коли ви досягли цільової ваги, все ще існує фаза стабілізації, щоб ви могли підтримувати вагу. На жаль, я ще не там, але поки що я вважаю це набагато ефективнішим та перспективнішим, ніж будь-який засіб для схуднення. Я можу лише рекомендувати.