Хтось знає; Прокинься форум для схуднення

StarofAtlantis

Щойно трапилось на цій сторінці через щось інше - звучить цікаво.

Хто-небудь вже мав із цим особистий досвід?

Нове життя

Насправді, підраховуючи калорії (за допомогою безкоштовних інтернет-таблиць, наприклад fddb.info), ви можете їсти що завгодно. Тож я більше ні за що не платив би, коли справа стосується дієт. Все, що вам потрібно знати про здорове харчування, можна знайти тут на форумі GsD.

Але іноді це допомагає, якщо існує "фіксована допоміжна програма", якщо це щось для вас, спробуйте, це не коштує світові 3 місяці.

Можливо, хтось зв’яжеться з вами, хто вже тестував саме цю програму.

Gast59519

Я теж не знаю, але

Ви втрачаєте приблизно. 20 фунтів у першій 6-8 тижнів

Я думаю, що це зухвала обіцянка, і немає жодних наукових аргументів щодо згаданої кислоти.

MilkaAmavel

у мене вдома є стартовий набір, ви дійсно повинні мати залізну волю, тому що перші 3 тижні голодування повинні змінити ваше тіло

(і пости не у сенсі нічого їсти, а переважно овочі, фрукти, картоплю тощо)

після цього він повільно нарощується, і в принципі це харчовий сепаратор! Розрізняють білкову їжу, kh їжу та "перину" (-> лише овочі)

протягом перших 3 місяців ви отримаєте повний план харчування, якого ви можете дотримуватися!

це працює для мене, але це не вписується в моє життя

Bea_MZ

я знаю пробудження
Я був зареєстрований кілька років тому і також регулярно відвідував збори груп.
Я також добре худнув, поки шлунок не почав створювати проблеми.
Тільки фрукти вранці, які в довгостроковій перспективі для мене вже просто не засвоювались.
Від усієї фруктової кислоти я отримав печію, а потім запалення слизової шлунка. За погодженням із керівником групи я вранці перейшов на сирі овочі.
Чесно кажучи. ніякого справжнього задоволення
З цільовою вагою 100 кг я вибрався і отримав золоту карту для безкоштовної участі у засіданнях, якщо збережу свою вагу.
Сьогодні з мені довелося б заплатити ще раз * hihi *

До речі, у мене все ще є проблеми зі шлунком, коли я вживаю фрукти, хоча це було багато років тому

Так, я отримав пакет минулого тижня.
І впав з усіх хмар. Через нові знання.

У 80-х книги Гарві та Мерилін Даймонд були бестселерами ("Придатні для життя")
Тоді я пожирав книги, тому я також знаю речення.
І довелося з’ясувати, що у початковій брошурі при пробудженні ті самі тези продаються як нові.
Вирок також був однаковим.
Тож той самий принцип, що і тоді

Я повернувся до рецептури.
Нічого не зважуйте, обчислюйте, записуйте, напр.
як ви можете бачити на бірці, це працює дуже добре

юна