Худніть і залишайтеся стрункими за допомогою "Аюрведи" від Vinod Verma у LovelyBooks (нехудожня книга)

Досі немає короткої думки щодо цієї книги. Допоможіть іншим читачам, оцінивши книгу та опублікувавши коротку думку чи відгук.

залишайтеся

Шукаєте свою нову улюблену книгу? Зареєструйтесь у LovelyBooks, відкрийте для себе нові матеріали для читання та захоплюючі акції книг.

Короткий зміст "Худнути та залишатися стрункими за допомогою Аюрведи"

Цілісна програма Аюрведи для схуднення без підрахунку калорій та без ефекту йо-йо

Лікар. Vinod Verma представляє метод схуднення, який базується на основних принципах Аюрведи та підтримує гармонію енергій тіла, незважаючи на зменшення ваги.

Завдяки цілісній 7-тижневій програмі, яка включає рецепти приготування їжі, вправи йоги та аюрведичні рецепти зцілення, дуже легко назавжди схуднути і зберегти вагу навіть після дієти.

Для людей із надмірною вагою вона описує блискавичну дієту, яка за допомогою додаткових аюрведичних заходів призводить до того, що кілограми падають.

Вона також дає поради, як захищати і доглядати за тілом під час дієти, щоб ви не тільки досягли бажаної ваги, але й виглядали молодшими і відчували себе повними сил одночасно.