Худніть швидко, до літа (бікіні)

Привіт💖 Я дуже зневірена.
Я хочу мати гарну фігуру бікіні до літа, але мені заборонено готувати їжу чи щось інше.
Я шукаю мотивацію, відео на YouTube та спортивні завдання для швидкого та здорового схуднення.
Я вдячний за кожну відповідь! ❤️

гарну фігуру

3 відповіді

Шукайте додаток 30-денний виклик. Налаштуйте програму, щоб нагадувати вам робити вправи щодня.

Ви також можете зайнятися пробіжкою. Якщо ви все пройдете, хоча це може зайняти лише 5 хвилин на день, ви швидко отримаєте результати.

Тож якщо ви хочете швидко схуднути, я рекомендую Jokebe та Sport.

Це замінник їжі, з яким дуже важко дотримуватися, але воно того варте. Потім ви приймаєте 3 шейки на день, потім пізніше прийом їжі і 2 шейки тощо.

Добре, дякую, але я все ще занадто молода для цього

о гаразд, немає таблеток чи чогось іншого, це коктейль з білка. ) Найкраще запитати у своїх батьків

Щоб ти представився хлопцям чи як?

Ха-ха-ха-а, який ти порядний хлопчик, ти ey

подібні запитання

Я знаю, що не так здорово швидко худнути, але, на жаль, я так дуже незадоволений своїм тілом. Чи є у вас поради щодо того, як я можу схуднути на животі?

І хоча я не настільки впевнений, чи варто мені все-таки схуднути до літа чи ні. Ось чому я хочу, щоб ви, хлопці, зберігали гарну фігуру бікіні чи ні?

Нещодавно я плавав і зробив кілька дуже приємних фотографій. Я також правильно опублікував кілька сміливих, але елегантних. Я взагалі "відомий" тим, що наважувався публікувати фотографії. Однак мій друг сфотографував мене ззаду, тобто спини та сідниць. І особливо сідниці були в центрі уваги. Картинка була мега красивою, тому що ви бачили воду з краю тазу і т. Д. І не бажаючи звучати зарозуміло, але у мене також є гарна фігура, особливо в бікіні.

Оскільки мене нещодавно перевів молодий або ебаний хлопець, з яким у мене було щось, а зараз у нього ще одне, я хотів опублікувати все більш красиві та, можливо, трохи провокаційні фотографії. Тож я опублікував цю картинку ззаду, де в історії фокусується по (лише "), і виставив кілька людей. Це бачили лише 4 людини, в тому числі і він.

Повернувшись додому, я не бачив картини, засліпленої сонцем, але при нормальному освітленні, а потім вона виглядала занадто сильно, тому я знову видалила її. Тим паче, що я дійсно опублікував інші "сміливі/елегантні" картинки згодом. Якось це було занадто хорошою справою.

Я би хотів, щоб я розмістив лише інші фотографії, а не той, що міститься в історії.

Як я вже сказав, це бачили лише 4 людини, але він, мабуть, вважає, що це бачать усі, і/або моя сім'я теж. Я не хочу, щоб він думав, що я дешевий чи недбалий. Тому що «історія» про нас потрапляє до нього так, ніби мене легко знайти.

З іншого боку, я думаю, що в цьому поганого, коли літо, я молода і самотня і теж маю гарну фігуру.

Я не знаю, що ти маєш на увазі?

Привіт:) Ми їдемо у відпустку (Хорватія) влітку (серпень), і я хотів би одягнути там бікіні. Але я не впевнений, чи це виглядає дуже добре з моєю фігурою. Я зріст 159 см і вага 62-64 кг. У мене також є невеликий стегновий рулон. як ти гадаєш? Чи слід мені все-таки носити бікіні чи купальник? Я також хочу трохи схуднути до літа, але більшість із них все одно будуть худшими, як я.

Пс: Я ніколи не був найтоншим і завжди трохи пухким.

Мені 12 років, приблизно 1,53 і вага 63 кг, і я хочу схуднути. Але я не хочу займатися занадто великим видом спорту. На даний момент я іноді гуляю, часто буваю на батуті на вулиці, а в школі займаюся спортом. Але я не знаю, як я можу швидко схуднути за один тиждень, наприклад Втрата 2 кг була б чудовою мотивацією продовжувати худнути, будь ласка, напишіть мені поради!

У мене гарна, добре підготовлена ​​фігура. На жаль, у мене лише маленькі груди (чашка, бо я від природи досить мініатюрна)

чи підходить бікіні трикутник до маленьких грудей або вони призначені для повних грудей ?

- Зображення видалено з юридичних причин -

У мене така фігура, такі маленькі груди і трохи менші, але круглі сідниці.

Це виглядає по-дурному на міні-грудях ?

Гей:) Я хочу почати біг підтюпцем, бо хочу схуднути . Я вже змінив дієту . (лише 3-разове харчування, здорове, солодощів більше немає), і це працює дуже добре. Тепер я хотів почати бігати щодня, бо до літа хочу бути в найкращій формі: D Моє запитання: чи шкідливо займатися бігом щодня? На початку я не біжу надто швидко, і якщо я трохи більш навчений, це вже не має значення, правда? & Я зріст близько 165 см і важу 65 кілограмів . як ви думаєте, я зможу важити приблизно на 10-15 кілограмів менше до літа?

Хей, люди, зараз я одягнений у розмір 36/38 і буду ходити у фітнес-студію з лютого, і я хотів би знати, скільки часу вам потрібно тренуватися, щоб мати таку фігуру до літа (я також харчуюся здорово)

Гей, я хотів згодом поїхати до міста і купити собі бікіні на літо. Мій друг сказав, що жителі Нью-Йорка мали красиві і не надто дорогі. Це правда? Або хто ще знає інших ?

Привіт цього року на літніх канікулах я у відпустці на пляжі з віллою і дуже хочу мати гарну фігуру або фігуру бікіні, щоб я не був схожий на палицю на пляжі та в басейні, я все ще маю тіло дитини (мені 14 років) і Не жіночно щодо мене, хоча маленькі груди, але не те, що ти це добре бачиш. Я знаю, ти кажеш так, ти все ще 14, все буде блабла з часом, але кожна з дівчат мого віку, але насправді всі навіть молодші виглядають такими жіночними широкі стегна вигинають більше грудей і дупи. Я знаю, що всі різні, і це розвивається разом з усіма іншими, але багатий також хоче виглядати жіночно. Сподіваюся, ви можете дати мені кілька порад!

Моя кішка стала маленьким мопсом, і їй було б добре зняти трохи ваги.

Пам'ятайте, хтось одного разу сказав, що коти повинні худнути лише повільно і контрольовано. Чи це правда (і чому) і що саме це означає для зменшення кормів?

Який найшвидший спосіб схуднути найбільше? У підлітковому віці. І, будь ласка, не повертайтеся з цим ще раз: йо-йо ефект, що ви втрачаєте лише воду або що вона не корисна для здоров'я тощо.

Просто підкажіть мені методи, які працюють надзвичайно швидко

хотіли б швидко схуднути, але є здорові методи?

Привіт, народ,
Цілими днями я шукав бікіні, бо настає літо. Однак після кількох днів пошуків я не знайшов нікого, хто б мене справді приваблював. У вас є інтернет-магазин, де я можу замовити приємний?