Худнути без дієти
2019 - Наступний крок - Частина 2
від U.Kramer | 1 січня 2020 | Схуднути без дієти | 0 Коментар
Чим вище ви піднімаєтесь - тим глибше можете впасти Після гри в чудовий раунд гольфу зі своєю дружиною влітку 2019 року я був майже на сьомому небі. Моя вага коливалася близько 152 кг +/- 2 кг, що насправді мене трохи дратувало.
2019 - Наступний крок - Частина перша
від U.Kramer | 14 липня 2019 р. | Схуднути без дієти | 0 Коментар
У якийсь момент кожна долина перетинається. І щоб прожити мою долину сліз, потрібен був якийсь час. Але один після другого. Подавши своє повідомлення про припинення роботи, я відносно швидко закрив тему старої роботи. У нас Різдво дуже спокійно і.
Багато болю і на 20 кг більше
Біль - фізично та психічно я досяг своєї найнижчої точки за вагою в середині 2018 року - 133 кг. А потім зійшлися деякі обставини, які в ретроспективі я просто хотів би підсумувати як болючі та жахливі.
1 рік підрахунку калорій - на 58 кг менше ваги .
Що для мене означає більше - менша вага, кращий стан здоров’я, більша продуктивність, більша гнучкість? Чесно кажучи: "Не знаю - кожен з них є сенсаційним, і перш за все я можу набагато краще допомагати і підтримувати свою дружину. Я позбавляю її турботи.
4 тижні застою # І що я з цього навчився
4 тижні застою Останні 4 тижні були досить важкими. Що сталося чи чого не сталося? Що стосується ваги, то насправді нічого не сталося, він застоювався близько 140 кілограмів і був уже чотири тижні. Я відчував це з крайністю.
Наша перша визначна подія 2018 - візит прийшов
від U.Kramer | 11 лютого 2018 р. | Схуднути без дієти | 0 Коментар
Було відвідувачів - багато відвідувачів 2018 рік розпочався фантастично. Я успішно пройшов фазу навчання у нового роботодавця і закінчив свої перші два незалежні робочі дні 25 січня. Того дня теж не було.
Назад до роботи
Новий розділ, у який я довго не вірив. Перший тиждень був невеликим випробуванням, у моєї коханої був день народження в середу. Я вже це розробив із засоленням соєвого братену, і у вівторок ввечері це було в дорозі.
Пішов сотня вага
від U.Kramer | 21 листопада 2017 р. | Схуднути без дієти | 0 Коментар
Сто ваги пішло 1 сотня ваги - 50 кг або 200 шматочків вершкового масла Так, сто ваги, що це насправді? Я знову звернувся до Вікіпедії, і що там пише Вікіпедія? Сто вага був отриманий від латинського centum "сто" і є одиницею.