Худнути інтуїтивно; книга - автор Евелін Трібол в інтерв’ю Корнелії Фіхтл

Можливо, ви знаєте книгу "інтуїтивно їсти" . Це була перша книга, якій мені було близько восьми

інтуїтивно
читати солодку та інтуїтивно зрозумілу їжу. Можна сказати, що це змінило все моє життя, особливо з точки зору мого тіла та моїх харчових звичок. ⁠

Тож мені тим більше приємно представити вам сьогоднішню гість інтерв’ю: саму Евелін Трібол. Я сам навряд чи можу в це повірити! ⁠

Евелін Трібол - чудовий дієтолог, спікер, автор та тренер з інтуїтивного харчування.

Я розмовляю з Евелін про те, яка її найбільша помилка в кар’єрі на даний момент і чому її дратує назва книги. Ми також говоримо про те, чому ми виростаємо в суспільстві, де ми виростаємо, ненавидячи своє тіло, і чому навіть лікарі допомагають формувати цей образ. Йдеться про "здоров'я будь-якого розміру", парадокс ожиріння, непористе відлучення (відлучення під керівництвом дитини), дієти та багато іншого.

Обов’язково перевірте це і залиште рейтинг на iTunes⁠

  • Лінда Бекон, здоров'я будь-якого розміру
  • Депра Гвардія
  • Карл Дж. Ларі, парадокс ожиріння
  • Л. Л. Береза, відлучення дитини під керівництвом