Хуманамед; Клінічна лабораторія медичного аналізу та медичної біології Хуманамед Орадя
Ми починаємо тиждень спілкуючись з ПРИРОДОЮ
Це добре знати
Метеорологічні коливання не дають нам хворіти, але ці коливання - раптовий перехід від гарячого до холодного і навпаки - посилюють певні приховані страждання. В даний час фахівці виділяють чотири типи погодних чутливостей:
- Адаптери погоди - не становлять труднощів для різких перепадів температури. Вони легко регулюються.
- Метеорні наркомани - відчувають дисбаланс на психіці та на тілі. Вони реагують дратівливістю, головним болем, нездужанням.
- Передбачуваний - я передбачаю зміну температури навіть за 48 годин до цього через слабкий біль у місцях, де була проведена операція або біль у суглобах.
- Метеочутливі - відчувають зміну температури, активуючи наявні захворювання, такі як ревматизм або розлади нейровегетативної системи. У цьому випадку симптоми деяких прихованих страждань, які ми вже маємо, посилюються.
Коли атмосферний тиск раптово змінюється, деякі люди дуже швидко втомлюються. Типовими симптомами є: головний біль, мігрень, задуха, запаморочення, слабкість, дратівливість, надмірна пітливість, високий кров'яний тиск, серцебиття та відчуття тяжкості в грудях. Крім того, через вологе і холодне повітря посилюються ревматичні болі.
Здорові організми добре справляються з кліматичними варіаціями і без проблем витримують великі перепади температур. Щоб легше протистояти симптомам раптової зміни температури, метеочутливим та метеочутливим рекомендується регулярно проводити обстеження стану здоров’я через медичні консультації та медичні тести для встановлення діагнозу та встановлення лікування.
Насправді, коли холодно і йде дощ, Природа пропонує нам дбати про своє здоров’я, щоб ми стали пристосованими до погоди.
У дощову, холодну та снігову погоду команда Humanamed бажає вам багато сонця у думках та душі!
#analizeHumanamed # eCoolSăFiiSănătos
Ще один дитячий герой
Цього тижня у мене була маленька героїня на ім’я Дамаріс для тестів.
Ми познайомилися з Дамарісом наприкінці жовтня, тоді це було вперше для тестів, але дискомфорт, спричинений гарячкою та емоціями, які ми пережили, не дозволили нам добре знати одне одного. Тепер він повернувся, щоб перевірити аналіз, і сказав нам: "Я прийшов до вас, бо ви хороші люди". Дамарісе, дякую за добрі слова та чистоту у твоїх очах.
Бути добрим - це наш вибір!
Вітаємо батьків з освітою Дамаріс! Ми також хотіли б зустріти вашу сестру Дамаріс.
#analizeHumanamed
# eCoolSăFiiSănătos
Ви знали, що
Добрі справи відіграють ключову роль у регуляції артеріального тиску?
Щоразу, коли ми робимо добру справу, ми відразу почуваємось краще, енергійнішими, більш виконаними. Фахівці описали цю емоцію як таку,ейфорія допомоги".
У 90-х роках було опубліковане відоме дослідження, засноване на особистих записках та щоденниках групи монахинь 1930-х рр. Це дослідження показало, що люди, які передавали позитивні емоції через спільні думки, жили в середньому на 10 років довше, ніж інші люди. Висновок дослідження наголошує на цьому прояв добрих вчинків знижує рівень стресу і, таким чином пропонує душевний спокій що дозволяє організму відновлюватися.
У 2013 році в іншому дослідженні розглядався зв’язок між добрими справами та ризиком високого кров’яного тиску. Дослідники виявили, що дорослі у віці старше 50 років, які брали участь у різних секторах діяльності, де вони виявляли альтруїзм, мали на 40% нижчий ризик розвитку високого кров’яного тиску через 4 роки.
Медичний світ заохочує нас зменшити рівень стресу. Під впливом стресу наш організм виділяє кортизол, гормон, який викликає відчуття настороженості, реакцію на подразники, збільшує наш пульс і посилює наше дихання. Щодня піддаючись стресу, ми переконані, що це стан є нормальним, і ми звикаємо до нього, але страждає імунна та серцево-судинна системи. Наслідки стресу проявляються низьким імунітетом, частими хворобами, передчасним старінням.
Звичайно, крім підвищення артеріального тиску, крім стресу, існують і інші причини, такі як: значення фракцій холестерину та значення тригліцеридів у крові #analizehumanamed.
Але понад усе це нам говорять дослідження «Допомога ейфорії» - одна з найсильніших емоцій, яка допомагає нам позбутися стресу. Під час актів альтруїзму спостерігались позитивні прояви з роллю зменшення стресу. Коли ми щедрі, наш мозок виділяє окситоцин, гормон, визнаний своєю важливою роллю у розвитку материнського почуття та довіри до інших. Існують і інші гормони, пов’язані з благополуччям, а саме: ендорфіни та дофамін, обидва виділяються, як тільки ми робимо добру справу, яка змушує нас відчувати себе повноцінними та співчутливими.
Тому альтруїзм, регуляція фракцій холестерину та тригліцеридів крові сприяє нормалізації артеріального тиску! #eCoolSaFiiSanatos #AnalizeHumanamed
Тиждень, повний добрих справ!
Ви знали, що
Одночасно з медикаментозним лікуванням, яке застосовується для виправлення анемії, чи вводяться в раціон харчові продукти та продукти, що сприяють значному надходженню в організм необхідних поживних речовин? Ось кілька простих у придбанні продуктів, які слід включати у свій раціон принаймні під час лікування:
- Червоне м’ясо - баранина або яловичина, особливо серце та печінка дуже багаті залізом та В12.
- Устриці - дуже багаті залізом і міддю
- Буряк - сприяє детоксикації печінки, відновлює та реактивує еритроцити, дуже багаті залізом
- Яйця - яйце містить 1 мг заліза, будучи також важливим джерелом антиоксидантів і білка
- Фініки - крім марганцю, міді, кальцію та магнію, фініки містять 0,90 мг заліза/100гр
- Несульфатована патока - багата фолієвою кислотою, залізом і вітаміном В12
- Зелені листові овочі - шпинат, петрушка, капуста, кропива, брокколі, є важливим джерелом заліза
- Не виключаються банани, морква, йогурт, продукти, багаті вітаміном С, який допомагає краще засвоювати залізо.
Пам'ятати: чорний чай та нікотин (включаючи пасивне куріння) протипоказані під час лікування, оскільки вони пригнічують засвоєння заліза в організмі! Дієта повинна бути збалансованою, оскільки вживання занадто великої кількості заліза на день може ускладнити засвоєння організмом інших необхідних елементів.
Таким чином, за допомогою правильного харчування, належних ліків та гігієни сну анемія може бути виправлена. Харчуйтеся збалансовано і вибирайте найкорисніші для вашого організму продукти.