Хвороби, нездужання та інші проблеми

Гірська хвороба, правець, удари блискавки та інші ризики для здоров’я екскурсанта

Гірська хвороба

Гірська хвороба

Дискомфорт пов’язаний із занадто швидким підйомом висоти і першими симптомами, головний біль, анорексія (втрата апетиту), нудота або блювота, пов’язані з більш тривожними оточуючими, втомою або астенією, запамороченням чи запамороченням, безсонням або дратівливістю, повинні негайно призвести до діагнозу ВМС (гірська хвороба).

  • Найбільш безпосереднім та ефективним засобом є спуск на меншу висоту, особливо якщо ви готуєтесь переночувати: справді дуже важливо спати на висотах нижче максимальної висоти, досягнутої вдень;
  • Іншим корисним запобіжним заходом є дотримання дієти з високим вмістом вуглеводів, продуктів харчування, здатних гарантувати запас енергії та кисню вище, ніж ліпідів та білків;
  • Також важливо поглинати велику кількість рідини, щоб збалансувати метаболічне споживання;
  • У найсерйозніших випадках слід звернутися за медичною допомогою.

Правець

Правець - це хвороба, яка і сьогодні може призвести до летального результату. Тому для запобігання цьому стану важливо зробити щеплення. Ця хвороба передається при контакті зі спорами правцевої палички (мікроорганізмами, типовими для кишечника травоїдних), присутніми в ґрунтах, покритих гноєм, шламом, осколками іржавої деревини або заліза. Для розмноження цей мікроорганізм переважно вибирає брудні та погано продезінфіковані рани, а захворювання, яке в результаті цього вражає нервову систему і викликає болючу контрактуру м’язових груп, що може спричинити параліч дихання.

  • Профілактика - єдиний ефективний засіб: перевірити дату останньої вакцинації (обов’язково кожні 10 років) і подати на цикл відкликання.

Удар блискавки

Електричний удар, спричинений падінням удару блискавки, може мати кілька серйозних наслідків для людини: опіки, сильні мимовільні скорочення м’язів, переломи, фібриляція шлуночків (зміна частоти серцевих скорочень - зупинка серця). У разі зупинки серцево-легеневої системи необхідно втрутитися швидко, за допомогою масажу серця та штучного дихання (рекомендується дотримуватися певного курсу Базової підтримки життя - B.L.S.).

Укус гадюки

Подія з низьким ризиком часто завищується. Доза отрути, яку вводить тварина, у гіршому випадку становить приблизно половину летальної кількості для дорослого (ризик зростання у дітей та нездорових людей).

Сироватка проти гадюки, яку раніше рекомендували носити з собою, сьогодні використовується дуже рідко і лише спеціалізованим медичним персоналом (враховуючи дуже високий ризик анафілактичного шоку та труднощі розрізнення укусу гадюки ніж у змії). Ефекти отрути найбільші через 3-4 дні після укусу, що зазвичай дає достатньо часу для втручання. Факторами, які можуть погіршити ситуацію, є:

  • Концентрація отрути (нижча восени і незабаром після попереднього укусу);
  • Кровопостачання ураженої області (більший ризик, якщо укус знаходиться поблизу артерій - шиї, обличчя, внутрішньої частини стегна. - незначний ризик для периферійних областей - стопи, кисті);
  • Наявність бактерій на зубах тварини;
  • Рухи потерпілого після травми (максимально обмежити, щоб не сприяти судинній діяльності, що прискорює дифузію отрути).

  • НЕ розрізайте пошкоджену тканину: враховуючи малі розміри зубів гадюки, шанси потрапляння отрути в кровообіг досить зменшені. Наріз, навпаки, може сприяти контакту з кров’ю та скомпрометувати ситуацію, яка спочатку була несерйозною.
  • Стерилізуйте уражену ділянку;
  • Забинтувати і знерухомити уражену ділянку тіла, щоб уповільнити циркуляторну активність;
  • У разі укусу дитини у віці до 7-8 років бажано швидко доставити його до лікарні.

Судоми

Спазматичні скорочення однієї або декількох м’язів, які можуть тривати до 10 хвилин і викликати хворобливість протягом декількох днів.

Судоми є наслідком дисбалансу між мінеральними солями та позаклітинними рідинами (наприклад, нестача калію, кальцію, магнію та натрію), і йому сприяє висока зовнішня температура, погана оксигенація м’язової тканини та втома, що спричиняє мимовільну і часто хворобливе скорочення м’яза.

  • Залежно від області, де відбувається скорочення, розмістіть предмет так, щоб подовжити відповідні м’язові пучки;
  • Масаж менш ефективний і після закінчення епізоду сприяє появі залишкового болю;
  • Поглинайте цукристі рідини (максимум 7 об.%) І містять хлорид натрію (NaCl - кухонна сіль, один грам на літр).

Шоковий стан

Це серйозна і поширена ситуація серед жертв травми. Різні органи страждають від обмеженого кровотоку, часто спричиненого внутрішньою або зовнішньою кровотечею, множинними важкими травмами, навіть без явних ознак кровотечі.

Найважливішими симптомами є:

  • Блідість і холодний піт;
  • Дуже високий пульс, але низька інтенсивність;
  • Часте, але поверхневе дихання;
  • Неспокій або іноді сонливість.

  • Виклик екстреної ситуації;
  • Спробуйте зняти біль (що посилює шок);
  • Уникайте охолодження;

Транспортуйте потерпілого, якщо це можливо, з піднятими ногами та головою вниз за течією (для полегшення припливу крові та кисню до мозку).