Hypnoseangersmatha-протокол і дієти

Всі сирі овочеві соки (особливо в екстракторі).

* Пророщені насіння (див. Тут, як проростити насіння).

* Свіжі водорості та морські водорості, регідратовані, сушені (як салат рибалки в органічному магазині), в ікрі, порошку або таблетках (спіруліна, кламат, хлорела).

* Серед крохмалів або цукрів

Солодка картопля, картопля (крім картоплі фрі), каштани, патисони (гарбуз, гарбуз та ін.), Патисон, топінамбур, маніока, ямс тощо.
Гречка або гречка.

* Серед овочів:

Кольорові та/або коренеплоди: селера, кріп, буряк, морква, пастернак, патисони, солодка картопля, червонокачанна капуста тощо. Виняток: помідор (особливо варений, не в сезон і змішаний із крупами, такими як рис, пшениця тощо).
Сирі або варені зелені овочі (але не надто): огірки, кабачки, всілякі салати (салат з баранини…), квасоля та капуста (брокколі…) тощо. Виняток: варений шпинат, щавель, ревінь.

* Солодкі фрукти, зібрані в дозрілому стані: банани (найбільш підщелачуючі), солодкі яблука, солодкий виноград, манго, папайя, кавун, диня. Уникайте кислих фруктів, таких як цитрусові, ананаси тощо.

* Серед ароматичних речовин: усі свіжі зелені трави, такі як коріандр, базилік, цибуля, петрушка, чебрець, розмарин тощо.

* Серед напоїв: трав'яні настої, овочеві напої (мигдаль, фундук, рис, соя та ін.), Овочеві та солодкі фруктові соки (особливо з екстрактором).

* Серед жирів та жирних речовин:

Мигдаль без шкірки і бразильські горіхи (ще краще: замочувати 12 годин). Для інших сухофруктів (фундук та ін.) Перед їх вживанням регідратацію.
Чорні оливки звичайні або на оливковій олії.
Адвокат.
Екстра нежирне або незаймане масло, спочатку холодного віджиму та органічне

* Серед сухофруктів: банани, виноград, фініки, інжир та солодкі абрикоси. Більшість сухофруктів підщелачують, якщо їх зволожують принаймні 4 години, в ідеалі замочуючи їх напередодні у склянці води.

Тютюн, наркотики (аспірин, таблетки, протизапальні препарати, синтетичні вітаміни), зневоднення, фізична та розумова перевтома, нічна робота, відсутність сну, хронічні стресові контрактури, малорухливий спосіб життя (дихальна недостатність, відсутність пітливості тощо), застуда, печінкова недостатність (наркотики, алкоголь, тютюн, ліки, гепатит та ін.), ниркова недостатність (відсутність чистої води, ліків, стрес тощо).

Травлення починається в роті зі слиною: нейтральний рН від 7 до 8.
Перетравлення крохмалів та вуглеводів відбувається в основному середовищі (рН 7 - 9), у білках у дуже кислому середовищі (2 - 4).
Тому ми можемо бачити, що поєднання вуглеводів/білка (макарони/м'ясо) не є ідеальним.
Молоко та сир дуже підкислюють і дуже несумісні з хлібом.
Лимон, оцет, помідори та вино несумісні з крохмалем, але сумісні з білками.

Щоденне споживання м'яса - це прикро, надто сприятливе для відкладення сечової кислоти в суглобах. Щоденний коктейль із м’яса + молочних продуктів з роками стає вибухонебезпечним.

Фрукти, необхідні продукти харчування, можуть стати небезпечними, якщо їх їсти в поганому зв’язку. Їх завжди слід вживати поза їжею, НІКОЛИ під час їжі, ні в кінці їжі (абсолютно несумісні).

Дуже поширена асоціація, але особливо згубна для дітей, у яких вона викликає значні ЛОР-розлади (вушні інфекції, риніт, бронхіт, бронхіоліт, тонзиліт): крохмалиста їжа (наприклад, рис або пюре) та солодкий йогурт на десерт. Суміш крохмалю/йогурту несумісна, а також суміш крохмаль/цукор також несумісна.

Це призводить до великої подвійної несумісності та частих ЛОР-проблем .

Рішення та ключі для захисту від кислотності:

Хорошим способом розкислення організму є проведення детоксикаційного лікування для нейтралізації надмірної кислотності у вашому організмі та регулювання «ацидозу». Воно полягає, серед іншого, у зупинці всіх кислих і підкислюючих продуктів і забезпеченні великою кількістю лужних продуктів. Тоді буде набагато легше змінити свій раціон протягом довгого часу.

Деякі загальні поради щодо підкислених грунтів:

Пийте мінімум 1,5 л слабомінералізованої води на день (наприклад, Rosée de la Reine, Montcalm, Mont Roucous).
Практикуйте помірні фізичні вправи, такі як ходьба щонайменше 30 хвилин на день, отримання кисню (на природі) або/та відпрацювання техніки дихання з використанням ефірних масел.
Уподобайте підщелачуючу їжу, монодієти (мова йде про вживання в їжу лише одного виду їжі) солодкої картоплі, банана, каштана, кабачків, зелених овочів.
Як можна більше уникайте кислої їжі або продуктів, що виробляють кислоту, ще більше вранці та взимку.
приділяйте почесне місце овочам (які повинні складати принаймні 50% вашої тарілки або навіть краще 70%),

і сезонні фрукти, які ви будете дбати про їжу поза їжею (за 30 хвилин до або через 2 години після), якщо вам холодно. Оскільки час їх перетравлення відрізняється від інших продуктів, вони можуть бродити і створювати велику кількість кислотності у деяких людей з більш складним травленням.

Протокол детоксикації важких металів доктора Клінгхардта

Протокол розділений на дві основні частини:

Перший період дії на позаклітинне середовище, протягом якого ми просто використовуємо хлорелу, потім дикий часник.
Другий період був зосереджений на очищенні внутрішньоклітинного середовища. Потім ми вводимо екстракт коріандру, який виводить важкі метали з клітин, і час від часу робимо періоди великих уловів хлорели.

Найвідомішим природним рішенням є метод доктора Клінгхарта. Це дуже сильнодіюче, тому будьте обережні, щоб одночасно не вивести більше важких металів, ніж наше тіло, особливо наш кишечник. На мій погляд, йому не вистачає протипаразитарного лікування, а потім попередньо проводиться детоксикація печінки. Доктор Кларк рекомендував починати з (тривалого) очищення печінки та нирок. Якщо ці "очисні споруди" будуть насичені, вони не зможуть належним чином видалити важкі метали, що рециркулюють в організмі. Тоді вони завдадуть ще більшої шкоди. Це те, що часто трапляється з людьми, які відчувають це лікування без попередньої підготовки. Мені, як натуропату, представляється важливим розпочати роботу з глибокого очищення оболонок (нирок, печінки, кишечника, шкіри та легенів) та забезпечити щоденний транзит. Тим більше, що отруєння важкими металами має тенденцію перешкоджати всім шляхам елімінації, особливо печінці, яка є великим фахівцем у галузі токсичних речовин, отже нудота та мігрень, які часто виявляються симптомами.

Де знайти якісну хлорелу ?

Я часто рекомендую фламінго хлорелу, 100% сиру та органічну.

На практиці: Використовувані продукти:

Ось приклад лікування. Однак часто слід внести корективи. Звідси і вигода супроводу компетентного терапевта на початку. Будьте обережні, не розглядайте це лікування, якщо у вас багато симптомів. Хлорела може спочатку їх посилити (занадто сильний мобілізуючий ефект).