Іде знову!
Тематичні інструменти
Дисплей
Знову йде ? !
Мене звати Марджорі. Мені 25 років, важить 73,2 кг за 1м65. Я робив дієту дукан з серпня 2010 року по лютий 2011 року, і схуд на 14 кг! з тих пір я взяв 5. Я досить щасливий. але привіт, я вже деякий час відчуваю себе товстим, і думаю, було б добре зробити цю дієту ще раз, щоб відновити свою попередню вагу або навіть краще.
Я не поважав фазу консолідації, з ПП в четвер і вівсяними висівками. тож я звинувачую лише себе!
Я почав займатися спортом з червня, будучи безробітним, я повинен був піклуватися про себе. Мені ввели мідну спіраль, щоб зупинити гормони, я пробував різні рослинні методи, але з тих пір нічого не призвело до зниження ваги. і навіть взяти 2 кг;
Пишучи тобі, цікаво, чи справді має сенс робити цю дієту ще раз, що ти думаєш?
Здається, я тобі все сказав. Я приймаю різні поради та свідчення.
завтра я піду за покупками, dc я візьму те, що потрібно, щоб почати спочатку. 3 дні pp, це не повинно здатися мені занадто довгим.
До зустрічі!
з нетерпінням чекаю вас
Спасибі за вашу відповідь. удачі тобі! не повинен здаватися! Мені пощастило, що я набрав лише 5 кг після закінчення дієти. саме ці кілограми я хотів би скинути. найважче, що я цілий день удома, і мене спокушає те, що в шафі! але привіт, моя мотивація більша. моя мета: одягнути гарний купальник із двох частин на пляжі під час наступних канікул у листопаді.
у будь-якому випадку я почуваюся менш самотньою, і це мене заспокоює щодо відновлення кілограмів. полягає в тому, що ми не слідуємо даним порадам. Лол