Імбир, гострий перець та лимонний напій для детоксикації організму та спалювання жиру •
Ти хочеш слабкий або просто вам підтримувати вагу? Ми пропонуємо два термогенних інгредієнти, які ви можете поєднати в одному напій, який детоксикує і прискорює спалювання жиру. Мова йде про гострого перцю та імбиру.
Гострий перець стимулює кровообіг, підвищує загальний тонус, покращує травлення, спалює жир та зменшує біль та запалення. З іншого боку, імбиру приписують багато якостей, не всі науково сертифіковані. це є корисний у разі нудоти, Це має антиоксидант, протизапальний ефект. У деяких азіатських країнах його також використовують у випадках застуди та грипу головний і зубний біль; Це має знеболюючий ефект і у формі упаковки. У Китаї його використовують як загальнозміцнюючий засіб, проти астенії та втоми.
До цих двох інгредієнтів додається лимон, ще один важливий інгредієнт у процесі схуднення. Окрім вітаміну С, лимон багатий на антиоксиданти та електроліти, такі як калій, кальцій та магній, які зволожують все тіло. Він стимулює природні ферменти печінки, сприяючи оксигенації та детоксикації організму.
Ось як поєднувати імбир, гострий перець та лимон у напої, який детоксикує організм та стимулює обмін речовин:
інгредієнти
- 400-450 мл води;
- цедра лимона;
- сік з 1/2 лимона;
- 1-2 см свіжого кореня імбиру (дається через дрібну тертку);
- шматочок гострого перцю без кісточок.
Спосіб приготування
Закип’ятити воду. При першому закипанні покладіть скибочки імбиру і залиште ще на 5 хвилин. Загасіть полум’я, покладіть цедру лимона і гострий перець, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин. Процідіть і додайте лимонний сік.
Спосіб введення
Пити теплим вранці натщесерце. Не їжте нічого близько 20 хвилин. Його можна готувати у більших кількостях і пити перед їжею протягом дня.
протипоказання:
- не застосовувати при алергії на один або кілька компонентів імбиру;
- під час вагітності та лактації проконсультуватися з лікарем;
- якщо у вас є виразка, жовчнокам’яна хвороба або проблеми з серцем;
- Не зловживайте.