ІМТ, індекс здорової маси тіла
Рулетка проти IMC
Зрозумійте слово ІМТ, скорочення від індексу маси тіла, терміна, який занадто використовується дієтологами, лікарями та фармацевтами без будь-якого реального значення здоров’я !
ІМТ, абревіатура Індексу маси тіла, термін, який занадто часто використовують дієтологи, лікарі та фармацевти, став загальновживаною мовою як показник, що відповідає найкращим показникам дієти і навіть здоров’я.
Але наскільки він поганий показник, негативний елемент його психічного здоров’я чи навіть психічний грип ?
ІМТ - це оцінка маси тіла (жиру, м’язів, кісток), що є грубим оком споживача, який оцінює якість шматочка печінки у Кори: ми бачимо її колір і форму лише тоді, коли нас може обдурити те, що робить суть, тобто смак, аромат та поживний склад.
Що таке ІМТ ?
ІМТ = вага/зріст 2
| ІМТ | Інтерпретація |
| + від 40 | хворобливе або масивне ожиріння |
| Від 35 до 40 | важке ожиріння |
| Від 30 до 35 | помірне ожиріння |
| Від 25 до 30 | надмірна вага |
| Від 18,5 до 25 | нормальної статури |
| Від 16,5 до 18,5 | худорлявість |
| - від 16.5 | голод |
Показник, обраний міжнародним органом СОТ, дозволяє першим підходом популяризувати різні стадії зайвої ваги, навіть ожиріння. Це спосіб грубо класифікувати харчовий статус пацієнта та включити його в процес порівняння з оточуючим населенням.
Отриманий із кількох дієт, мобільних додатків чи медичних пристроїв, це показник, який продає населенню ідею соціальної надмірної ваги, необхідність відповідати сучасним стандартам сучасного суспільства.
Які прості, ефективні альтернативи доступні всім? ?
Це лічильник! Той, який вимірює вашу талію, стегна або навіть розмір грудей.
За ціною кави на терасі вам буде коштувати набагато дешевше її використання і заслуга в тому, щоб мати безпосередню практичну корисність: покупки, моніторинг у реальному часі, портативність.
Для кожного важливо навчитися вимірювати свої пропорції за метрами, а не за ІМТ, для більш детального, автономного та практичного аналізу можливої надмірної ваги або недосконалості.