ІНА - схуднення з дисципліною; Форум GenuЯ

Обговоріть INA - Втрата ваги з дисципліною та задоволенням Таблетки для схуднення Форум в галузі дієт; Я хотів би представити систему, з якою я тільки почав, і яка, сподіваюся, принесе мені значне зниження ваги. Заради простоти

Slimming.com
Форум
Втрата ваги - методи
Дієти
Таблетки для схуднення
INA - Худніть із дисципліною та задоволенням

INA - Худніть із дисципліною та задоволенням

Я хотів би представити систему, з якою я тільки почав, і яка, сподіваюся, принесе мені значне зниження ваги.

Для простоти, спочатку посилання, я щойно виявив, що INA також рекламує тут як спонсора, тому я можу розмістити посилання >>
---редагувати---

Серед іншого, є таке:

Стільки про цю інформацію, тепер до практичної частини:

Я щойно закінчив другий день INA і буду продовжувати звітувати. Як заголовок, минулий день підпадає під рубрику дисципліни, я висмоктував 14 крапель протягом дня і випивав з нею не менше 4 літрів води і чаю.

На сьогоднішній день оголошено про насолоду, починаючи з гарного сніданку з усім, що до нього доходить, особливо з домашнього винного желе з вашої власної лози.

Що там на обід, я спочатку повинен подивитися, що б хотіла сім’я на теплу вечерю, я один в обід і можу готувати все, що захочу, це зведеться до вареної яловичини (вона вже готова) з картоплею та овочами.

Так, і тоді це починається знову з дисципліни в п’ятницю, 14 крапель і вода, чай, вода та кава теж .

Для цього я можу з нетерпінням чекати ситної суботи, вона йде до районного містечка мого колишнього місця проживання, до мого улюбленого тайця, величезні порції з воку за невеликі гроші, пізніше на день народження, що принесе вечір, давайте подивимось.

І що чудово в цьому, я знаю, що від інших - ви надійно худнете і позбавлені ефекту йо-йо.

Отже, все на сьогодні, я буду спати!

Змінено Бендіно (31 грудня 2010 р. О 15:20) Причина: порушення авторських прав, попередження вже видане в ТБ

AW: INA - Худніть за допомогою дисципліни та задоволення

Отже, після того, як я встановив таблицю ваги, історія з ранку понеділка:

Пн, 11/22 приблизно 9:00 >> 114,1 кг >> INA день

Вівторок, 23 листопада приблизно 9:00 ранку >> 112,2 кг >> в день їжі

Середа, 24 листопада приблизно 9:00 >> 112,2 кг >> INA день

Четвер, 25 листопада приблизно 9:00 >> 111,6 кг >> в день їжі

Мені цікаво, що відбувається завтра!

Останній раз редагував Гаррі Х. (26 листопада 2010 р. О 7:38 ранку)

AW: INA - Худніть за допомогою дисципліни та задоволення

Я не був би настільки впевнений у цьому ... спонсор платить за рекламу, а ви ні.

AW: INA - Худніть за допомогою дисципліни та задоволення

Я пишу тут, як мені вдається - чи ні - скинути кілька кілограмів цим засобом. З чисто юридичної точки зору я все зробив правильно, будучи автором пісень і учасником деяких письменницьких форумів, я добре знайомий з тим, що можна писати і як, щоб не вступати в конфлікт із законом.

Тож я розмістив відповідне посилання, а потім - курсивом та з оголошенням - текстовий уривок.

Якщо ви вважаєте, що це неправильно, я зараз можу зв’язатись з оператором і попросити його дізнатись більше про це і повідомити мені, чи можу я продовжувати писати тут - або запропонувати мені утриматися від цього.

У будь-якому випадку, поки ви не "кинете палицю між моїх ніг" з цього боку, я продовжуватиму тут повідомляти, як я працюю в ході мого цілеспрямованого зниження ваги - навіть з негативними результатами!

AW: INA - Худніть за допомогою дисципліни та задоволення

Тут застосовуються лише умови використання Abhaben.com, і той факт, що ви представляєте свій метод у кількох місцях - також із посиланнями - точно не буде поганим. Незалежно від того, є це спонсором, який платить.

AW: INA - Худніть за допомогою дисципліни та задоволення

Четвер, 25 листопада приблизно 9:00 >> 111,6 кг >> в день їжі

ПТР, 26 листопада приблизно 7:00 ранку >> 111,8 кг >> INA день

На 200 г більше після дня їжі, не потрібно панікувати.

AW: INA - Худніть за допомогою дисципліни та задоволення

Поки що від мене коментарів немає, лише оновлення!
Звичайно, я відповідаю на запитання та внески інших.

Початок приймання:
Понеділок, 22.11.2010

Система INA, харчова добавка

Змінено Гаррі Х. (30.11.2010 о 8:47) Причина: Оновлення

AW: INA - Худніть за допомогою дисципліни та задоволення

Система INA, харчова добавка

AW: INA - Худніть за допомогою дисципліни та задоволення

Отже, зараз проміжний результат після першого етапу, прийнятого в тиждень схуднення протягом чотирьох днів INA, один тиждень зазвичай (!) Годується, з них навіть два дні із запрошеннями та значно збільшеним споживанням калорій.

Початок приймання:
Понеділок, 22.11.2010

Система INA, харчова добавка

І ось починається новий тиждень схуднення, сьогодні перший із чотирьох днів ІНА, мета>

до понеділка, 13 грудня бути значно менше 110 кг і не перевищувати це протягом наступного прийому їжі!

AW: INA - Худніть за допомогою дисципліни та задоволення

Отже, зараз проміжний результат після третього тижня, другого тижня INA - і він застряг!

Три дні ІНА, четвертий перенесено на сьогодні, потім знову до понеділка, 20 грудня. харчуйтеся нормально, якщо трохи менше, ніж раніше!

І тоді, це буде жахливо, протягом свят, тиждень схуднення!

Початок приймання:
Понеділок, 22.11.2010

Система INA, харчові добавки

22.11 114,1 кг >> INA день
23.11 112,2 кг >> їсть день
11/24 112,2 кг >> INA день
25.11 111,6 кг >> їсть день
26.11 111,8 кг >> INA день
27.11 110,4 кг >> прийом їжі
28.11 110,8 кг >> їсть день
29.11 111,5 кг >> INA день
30.11 110,7 кг >> їсть день
01.12. 111,9 кг >> прийом їжі
02.12. 111,6 кг >> їсть день
03.12. 111,5 кг >> їсть день
04.12. 111,2 кг >> прийом їжі
05.12. 111,6 кг >> їсть день
06.12. 111,4 кг >> INA день
07.12. 110,6 кг >> їсть день
8 грудня 111,1 кг >> INA день
09.12. 110,5 кг >> їсть день
10.12. 111,3 кг >> INA день
12/11 110,4 кг >> прийом їжі
12.12. 111,1 кг >> прийом їжі
13.12. 110,9 кг >> INA день

14.12. 110,1 кг >> їсть день
(Оновлення)

І ось починається новий тиждень схуднення, сьогодні перший із чотирьох днів ІНА, мета>

до понеділка, 13 грудня бути значно менше 110 кг і не перевищувати це протягом наступного прийому їжі!

Промахнувся з ціллю 110,9 кг, див. Вище, але трохи менше 14 днів тому вранці мого останнього дня INA перед їжею на тиждень. (111,5 кг)

Завтра оновлю знову.

Чотири дні INA за два тижні на сьогоднішній день не призводять до швидких успіхів, яких отримують інші, хто повністю проходить програму, але в довгостроковій перспективі я сподіваюся на успіх!

І якщо до Попільної середи нічого не зміниться у світі, я буду використовувати період посту як вихідну точку для послідовного застосування, в поєднанні з все ще відомим відмовою від чогось, що стало дорого, я, як правило, абсолютно відмовляюся від алкоголю, а не від торбинки, час від часу келих червоного вина після екскурсії і перед сном потім чашка чаю!

Змінено Гаррі Х. (14 грудня 2010 р. О 9:12 ранку)

AW: INA - Худніть за допомогою дисципліни та задоволення

А тепер, у святкові дні, тиждень схуднення!

Сьогодні, понеділок, 20 грудня перший INA-TAG

Початок приймання:
Понеділок, 22.11.2010

Система INA, харчові добавки

Злітна вага:
114,1 кг (22.11.2010)
Через тиждень з 4 днями ІНА:
111,5 кг = мінус 2,6 кг (29.11.2010)
Харчуватися нормально через тиждень:
111,4 кг = мінус 0,1 кг (06.12.2010)
Через тиждень з 3 днями INA:
110,9 кг = мінус 0,5 кг (13.12.2010)
Через тиждень з 1 днем INA, тоді їжте нормально:
110,4 кг = мінус 0,5 кг (20 грудня 2010 р.)

. і розпочніть Різдвяний тиждень з дня INA

Загалом, я сподівався на більше, з іншого боку, втрата ваги на 3,7 кг за чотири тижні за допомогою цієї програми, що зменшилася вдвічі, не можна зневажати, короткочасне виключення ефекту йо-йо дає надію на подальший, довгостроковий успіх.

Думаю, якщо ви послідовно дотримуєтеся програми навколо одного, з іншого боку, «прислухаєтесь» до свого тіла в обідні дні, стежите за сигналами ситості, що надходять раніше, ніж зазвичай, і харчуєтесь більш свідомо, тоді метод є альтернативою шейкам і інші харчові добавки.

З мого досвіду це:

Я почуваюся набагато комфортніше, ніж на своїй 1200-калорійній дієті, і менше боюся ефекту йо-йо!