Індекс маси тіла - ІМТ (ІМТ) - Калькулятор калорій

Індекс маси тіла ІМТ (ІМТ) - calorii.slabute.ro

індекс

Назва ІМТ походить від Індекс маси тіла (Англійська назва - Індекс маси тіла, скорочено ІМТ). ІМТ - це коефіцієнт, який допомагає визначити залежно від вашого зросту та ваги, чи є у людини недостатня вага, нормальна, надмірна вага чи ожиріння.

Залежно від значення отриманого ІМТ, згідно з наведеними нижче даними, ви можете дізнатися поточну ситуацію певної людини:

  • ІМТ нижче 18,5 - ти людина з недостатньою вагою
  • ІМТ між 18,5 і 24,9 - ти нормальна людина
  • ІМТ від 25,0 до 29,9 - ви людина з надмірною вагою
  • ІМТ від 30,0 до 34,9 - ти людина з ожирінням класу I
  • ІМТ від 35,0 до 39,9 - Ви людина з ожирінням класу II
  • ІМТ більше 40,0 - ви хвороблива людина з ожирінням

В контексті технологічних розробок, особливо в харчовій промисловості, а також повсякденної діяльності людини, значення ІМТ вказує на те, чи слід вносити незначні або серйозні зміни у довготривалий спосіб життя, харчування та спосіб життя. фізична активність.

Однак слід зазначити, що індекс маси тіла не враховує кількість жиру в організмі людини і тому не може дати точних значень для спортсменів, культуристів або людей з високою м’язовою масою.

Крім того, значення ІМТ не може бути точним для вагітних жінок, годуючих жінок та людей старше 60 років, оскільки кістки важать менше, коли старіють.

Тобі потрібна допомога?

Якщо ви хочете надати чи отримати допомогу, або просто поговорити зі слабкими, перейдіть за посиланнями нижче:

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.