Інструмент для підрахунку часу, необхідного для ліквідації ресторану швидкого харчування

ліквідації

Чи була спокуса занадто великою, і ви в підсумку потрапили на гамбургер? Щоб стерти це розтягнення, був створений калькулятор зусиль. Вона пропонує шість заходів для ефективного усунення цього розриву.

Калорії = METS (калорії/кг * години) x вага (кг) x час (години).

Шість вправ для усунення гамбургера

Як тільки ваша вага та ваше меню будуть завершені ... давайте! Калькулятор підкаже вам час вправ, який вам потрібно буде зробити, якщо ви хочете виключити прийом їжі. Вам пропонують шість різних вправ, тривалість яких варіюється, якщо ви чоловік чи жінка. Йога, біг, ходьба, силові тренування, танці, катання на роликах, а також кардіо вправи або їзда на велосипеді дозволять вам позбутися цих небажаних калорій.