Інсулінова їжа, яка поєднує тонкий вміст протягом ночі - FIT FOR FUN

Поєднання інсулінової їжі - чи працює це? Так, оскільки поєднання їжі робить вас стрункими. Важливо звертати увагу на фактор інсуліну в їжі. Ось перший тиждень для тестування!

тонкий

Швидко худніть, поєднуючи інсулінову їжу: Коли Махмут Алтун лягає ввечері спати, він може розслабитися із задоволенням від відчуття, що його тіло зараз чудово справляється з роботою. Махмут робив усе протягом дня, щоб полегшити це завдання для його метаболізму. Він послушно снідав фруктовими мюслі. Прогулявся в обідню перерву. І перш за все: його вечеря майже повністю складалася з продуктів, багатих білками. Після цього він утримався від перекусів та пиття пива.

Коротше кажучи, він дотримувався правил дієти та фізичних вправ, що стосуються режиму сну під час сну. Але винагорода за те, що обійшлося без цього, вражає: 34-річний юнак схуд на 26 кілограмів, відколи брав участь у програмі схуднення свого роботодавця, Stadtwerke Köln. Він був одним із перших, хто сів на борт - і досі там із ентузіазмом.

Гальмо для схуднення: інсулін

Ахім Сем, редактор FIT FOR FUN та дієтолог

Поєднання інсулінової їжі як концепція бестселера

Не тільки Махмут Алтун може пишатися досягнутим, а також команда авторів нової інсулінової їжі, що поєднує дієтичну концепцію навколо Dr. мед. Детлеф Папе та Ельмар Трунц-Карлізі. Завдяки своєму науково обґрунтованому підходу їм вдалося випустити бестселер минулого року. Видавець Gräfe und Unzer повідомляє, що назва продана понад 150 000 примірників. FIT FOR FUN також присвятив заголовній темі програмі у лютому 2006 року («Новий вбивця жиру: струнка під час сну»).
Перевірте теперішню концепцію дієти, що поєднує інсулін, дивіться на наступних сторінках! Ви можете дізнатись більше про важливі теми рецептів, білок для поєднання їжі та білковий коктейль під натисканням кнопки, а відсутність сну також не підходить для фігури .

Більше статей для вас

Невелика, але суттєва помилка: хоча зелений чай дуже корисний для здоров’я, він не забезпечує організм рідиною, а насправді виводить рідину! Тому завжди бажано пити однакову кількість води або рідини із зеленим чаєм.