Інтерактивна пробіжка мозку - Doppelherz безкоштовно
Стійкість та захист клімату вже давно важливі для нас у Doppelherz.
Майже кожен з нас знає це: раптом м’яз сильно тягне.
Загальновідомо, що вітамін D означає здорові кістки. Це більше.
Наша імунна система захищає нас від вірусів та бактерій цілий рік. Більше.
Мало того, щоб наші тіла регулярно тренувалися, наш мозок також потребує щоденних потреб. У повсякденному житті такі технічні засоби, як комп’ютери та мобільні телефони, часто беруть на себе завдання, які в іншому випадку повинен був би робити наш мозок. Важливі зустрічі, дні народження чи невеликі арифметичні завдання часто надто швидко передаються технологіям. Звичайно, це зазвичай дуже приємно, але наші сірі клітини теж потребують тренувань.
Насправді мозок людини використовує лише невелику частину своїх 100 мільярдів нервових клітин. Ті, хто регулярно не кидає виклик своєму мозку і регулярно встановлює нові подразники, незабаром помітять, що їх розумова працездатність знижується, забувається і виникають проблеми з концентрацією уваги. Природний процес старіння також зазвичай зменшує кількість клітин мозку.
Але не хвилюйтеся: завдяки цілеспрямованій пробіжці мозку та тренуванню пам’яті ми можемо кинути виклик своєму мозку та зберегти або навіть збільшити наші розумові здібності.
Тренування пам’яті - дитяча гра з судоку, гра на пам’ять та вікторина
Поцікавтеся у своєму колі друзів, майже у кожного є щось, що вони можуть добре запам’ятати або швидко вирішити завдання. Запам'ятовування телефонних номерів або вирішення арифметичних задач, як правило, є другорядним питанням для людей, які регулярно мають справу з номерами. Задачі із зображеннями, такі як гра на пам’ять чи вікторина із зображеннями, часто є дещо складнішими ...
Однак регулярне тренування пам’яті може також покращити ефективність роботи в певних областях. Зрештою, періодичні процеси навчання можуть створити нові зв’язки між нервовими клітинами. Здатність справлятися з незнайомими ситуаціями та вирішувати проблеми сприяє пробіжці мозку.
За допомогою тренування пам'яті від Doppelherz ви можете, наприклад, спеціально посилити свою зорову та когнітивну ефективність за допомогою гри на пам'ять або судоку.
Тренуйте свій мозок з легкістю! Візьміть участь у наших безкоштовних вправах для пробіжки мозку та почніть із судоку, вікторин знань, Remember-Suite або гри на пам’ять від Doppelherz!