Інтерес середземноморської дієти до успіху ЕКО

Залежно від року, середній коефіцієнт успіху a ЕКО коливається від 25 до 30%. Пари, які використовують цю техніку допоміжного відтворення, бажають поставити шанси на свій бік, щоб досягти свого бажання стати батьками. Якщо відомо, що низка факторів впливає на перебіг ЕКО, який вплив дієта? Нещодавнє дослідження розглядало потенційний інтерес середземноморська дієта.

успіху

Для успішного ЕКО

Серед методів продовження роду з медичною допомогою (MAP) є Запліднення В пробірці (ЕКО) - одна з найпоширеніших у Франції. Але в середньому приблизно 1 з 4 ЕКО призводить до вагітності і лише 1 з 5 призводить до народження. Які фактори визначають успіх ЕКО? Це питання є вирішальним для всіх пар, які використовують його, щоб стати батьками.

На практиці дуже важко заздалегідь оцінити шанси на успішне ЕКО. Здається, безліч факторів сприяють успіху або невдачі такої техніки. Серед цих факторів деякі вже визнані фахівцями, зокрема:

  • Вік жінки: до 35 років рівень вагітності вищий;
  • Характер проблеми безпліддя і, отже, тип лікування, що застосовується для стимуляції яєчників;
  • Куріння як у чоловіків, так і у жінок: тютюн впливає на якість сперми, з одного боку, і запас ооцитів, з іншого;
  • Надмірна вага та ожиріння: Надмірна вага зменшує шанси на успіх ЕКО.

Якщо пари жодним чином не можуть впливати на певні фактори (походження безпліддя, вік), вони можуть поставити шанси на два боки: куріння як відмовою від куріння, так і надмірна вага, обмежуючи збільшення ваги.

Користь середземноморської дієти

Максимально обмежити надлишкову вагу є перевагою успіху ЕКО. Тому здорову та збалансовану дієту настійно рекомендуємо всім парам, які використовують АРТ. У цьому контексті нещодавнє дослідження розглядало потенційний інтерес середземноморська дієта у жінок, до ЕКО.

У цьому дослідженні були включені 244 жінки, що не страждають ожирінням, у віці від 22 до 41 років, яким було проведено перше ЕКО в період з листопада 2013 року по вересень 2016 року. Їх дотримання середземноморської дієти оцінювали за допомогою конкретного балу, MedDietScore. Від 0 до 55 років цей показник вищий, чим більше жінок дотримуються середземноморської дієти.

середземноморська дієта, також називається критською дієтою або середземноморською дієтою, що поєднує традиційні харчові практики країн навколо Середземномор’я. Ці практики характеризуються:

  • Рясне споживання фруктів (свіжих і сушених), овочів, ароматних трав і бобових;
  • Велика кількість зерна;
  • Застосування оливкової олії як основної жирної речовини;
  • Помірне, але різноманітне споживання молочних продуктів та яєць;
  • Помірне споживання вина;
  • Обмежене споживання риби;
  • Низьке споживання м’яса, особливо червоного м’яса.

Кілька попередніх досліджень висвітлювали користь такої дієти для здоров'я, зокрема:

  • Зниження серцево-судинних захворювань;
  • Знижений ризик нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера або хвороба Паркінсона.

Більше шансів на успішне ЕКО

Результати цього дослідження нещодавно були опубліковані в науковому журналі Розмноження людини. У жінок, які суворо дотримуються середземноморська дієта, наступність вагітності та народжуваності ЕКО були важливішими, ніж у жінок, які майже не дотримувались такої дієти.

У жінок до 35 років бал збільшується на 5 балів MedDietScore була пов’язана з 2,7-кратною ймовірністю досягнення вагітності та життєздатних пологів.

Це дослідження припускає, що моніторинг a середземноморська дієта за півроку до спроби ЕКО значно збільшує шанси на успішне проведення АРТ. Однак, на думку авторів, ці результати не можуть бути узагальненими для всіх жінок, які звертаються до АРТ. Тим не менше, вони наголошують на важливості способу життя та, зокрема, дієти для успіху спроби ЕКО.