Інтернет-тренінг з питань харчування; Коучінг Седрика
Опинившись у своєму дієтологічному та спортивному дієтології, я пропоную вам Інтернет-тренінг з питань харчування, який допоможе вам вирішити проблеми зі своєю вагою, оптимізувати ефективність і дозволити отримати результати, що відповідають вашим цілям, при цьому поважаючи своє здоров’я
Моя мета не надати вам спеціальну дієту, а навчити складати власну.
тренінг з питань харчування завжди починається з визначення ваших цілей та причин, чому ви не отримуєте результатів. Тому необхідно буде розпочати онлайн-тренінги з бухгалтерський баланс їжа, щоб зрозуміти ваші звички та виявити будь-які недоліки, щоб запропонувати вам a програма з метою змінити спосіб їжі та дозволити вам це зробитидосягти своєї мети головний.
Цілі вашого онлайн-тренінгу з питань харчування
Тренування ліній і схуднення
перший запит моїх клієнтів, як правило, стосується a проблема ваги і більшість з них вже взяли дієта, або навіть кілька, перш ніж звертатися до коучинг. Мої знання в харчування і в мікроживлення дозвольте мені запропонувати вам тренінг, спрямований на те, щоб ви знали про своє шкідливі харчові звички і запропонувати вам персональний "путівник" по їжі та рецепти, що дозволять вам це зробитинавчитися харчуватися здоровіше і готувати більш збалансовані та різноманітні страви.
Моя послуга тренінг з питань харчування Тому Інтернет пристосований для задоволення наступних потреб:
- Потреба в скинути кілограми не знайшовши їх через кілька тижнів;
- Потреба в знайти його рядок (з втратою ваги або без неї);
- Потрібновиявити погану поведінку або харчові звички;
- Труднощі з пошуком вашого фітнес-вага незважаючи на спортивну активність;
- Потрібновивчити основи харчування їсти здоровіше (детоксикація та харчовий баланс).
Тренування спортивного харчування
заняття спортом і пошук результативності зростає протягом декількох років. Саме на цей запит сьогодні я пропоную сесії тренінг із спортивного харчування.
Моє тренування як спортсмена високого рівня, поєднане з моїм тренуванням з мікроелементу, дозволяє мені сьогодні пропонувати вам онлайн-консультації з урахуванням потреб вашого тіла та цілей вашого життя як спортсмена, щоб дозволити вам оптимізувати свої зусилля та виграш у роботі.
Поради щодо харчування, запропоновані вашим онлайн тренер можуть стосуватися різних тем, пов’язаних із заняттями спортом:
- Поради щодо харчування на заборах, до, під час та післязусилля;
- Програма харчування для прийому м’язова маса де фітнес;
- Харчування спеціальні сушені;
- Орієнтовані поради щодо харчування енергії та здорової ваги;
- Модифікація вашого звички в харчуванні.
Харчування, добробут та здоров'я
тренінг з питань харчування дозволяє вийти за рамки простої потреби тримати лінію. Ваш тренер таким чином, має всі необхідні навички, щоб допомогти вам краще піклуватися про своє тіло та своє здоров’я. Переваги a моніторинг дієти щодня призводить до швидкого набору форми та самопочуття. Робота, проведена під час нашої онлайн-тренінги Тому в пріоритеті буде розуміння вашого способу життя, виявлення вашої поганої поведінки в харчуванні та пропонування вам «порадників» їжі або харчові добавки щоб допомогти вам знайти, завдяки гарній дієті, кращу спосіб життя. Залежно від ваших цілей, ви пропонуєте кілька послуг онлайн тренер як частина a поживна програма добробут та орієнтація на здоров’я:
- Огляд вашого життєвий шлях;
- Поради в харчування та мікроелементи;
- Відновленнязбалансоване харчування;
- Внесок базові знання про харчування;
- Оцінка змін у харчова поведінка;
- Оцінка результатів та адаптація вашого раціону до вашого способу життя.