Інтравагінальне вмивання, показано лише за рекомендацією лікаря - Аптека ДОНА
Інтимна гігієна особливо важлива для здоров’я, проте фахівці попереджають, що її не слід проводити надмірно, кілька разів на день та застосовуючи невідповідні методи та засоби.
Зазвичай цю делікатну ділянку тіла жінки очищають один раз на день, вранці та після статевого акту, використовуючи гелі або мило, створені спеціально для інтимної зони, чисту воду та чистий бавовняний рушник.
Якщо зовнішні промивання частіші, існує ризик дисбалансу корисної вагінальної флори, збільшуючи ймовірність інфекцій, таких як кандидоз.
Однак під час менструації миття в інтимній зоні може бути частіше для запобігання накопиченню бактерій.
Усередині піхви є своя очисна система за допомогою виділень, а інтравагінальне промивання ризикує змінити рН вагінальної флори та сприяти появі повторних гінекологічних захворювань, порушуючи кількість лактобактерій, тобто бактерій, відповідальних за підтримку здорового вагінального середовища.
Тому інтравагінальне промивання рідко показано і проводиться лише за рекомендацією фахівця.
Для зовнішнього туалету добре уникати засобів для інтимної гігієни, що містять парфуми, а миття проводиться теплою водою, не гарячою, та спеціальними гелями або кремами, які не руйнують кисле середовище піхви.
Білизну міняють щодня і навіть кілька разів на день, якщо воно просочене потом. Його промивають гарячою водою для видалення мікробів. Уникайте трусиків із синтетичних матеріалів і зупиніть вибір на бавовняних. Їх не слід стискати на тілі, оскільки вони допомагають підтримувати вологу, яка схильна до розвитку бактерій.
Абсорбенти міняють 4-5 разів на день. Вологі серветки з духами та спиртом не використовуються, оскільки вони можуть дратувати та дисбалансувати бактеріальну флору, що забезпечує природний захист. Найкращі - це серветки, спеціально створені для інтимної зони.
Внутрішні тампони рекомендуються лише зрідка, особливо в басейні або на морі, і їх не слід тримати у піхві більше чотирьох годин на день, оскільки вони можуть сприяти росту бактерій та дратувати шийку матки.
Не менш важливо уникати сидіння на унітазі в громадських туалетах та користування рушниками, якими користуються інші.
Напрямок витирання в інтимній зоні завжди спрямований спереду назад, щоб уникнути проникнення бактерій з анальної області у піхвову область.
Гігієна особливо важлива під час прелюдії та статевого акту, і про це потрібно повідомити партнера.
Серед найпоширеніших станів, які можуть виникнути через неадекватну інтимну гігієну, є вагінальний кандидоз (білі виділення, із запаленням вульви та губ, печіння та свербіж під час сечовипускання або статевого акту), трихомоніаз (рясна секреція, зеленуватість)., пінистий, іноді пов'язаний зі специфічним запахом, подразненням або сверблячкою), бактеріальний вагініт (безсимптомний у 50% випадків).
Обережно! Будь-які незвичні симптоми, що відчуваються в інтимній зоні, повинні досліджуватися гінекологом, щоб уникнути загострення можливих проблем, які можуть мати вкрай неприємні наслідки.