Їжа для бігунів; як ми правильно харчуємось Ми продовжуємо 321 спортивний вечір; 321спорт

бігунів

Ми вважаємо, що у спорті, як і в житті, освіта повинна бути відправною точкою будь-якої діяльності. З тих пір, як ми запустили 321sport, освіта була одним з наших найважливіших напрямків, і ми ніколи не приховували того факту, що є великими шанувальниками процесу навчання протягом усього життя.

Наприкінці вересня ми запустили проект Serile 321sport, і перша подія виявилася надзвичайно корисною для присутніх - ми обговорили з трьома спеціалістами травми бігунів, а також якість обговорення та цінність інформації змушують нас продовжувати цю місію у світі бігунів у Румунії.

Увімкнено 8 листопада 2017 року ми проводимо друге видання 321 спортивних вечорів, і тема обговорення така Їжа для бігунів - як правильно харчуватися. Час початку: 20:00. Місце проведення: Кафе «Інститут» (вул. Штирбей Воде, 104). В кінці статті ви можете дізнатись, як зареєструватися.

Ініціатива, спонсорована Secom Romania, яка зробила можливим приїзд доктора Аліна Попеску і яка підтримує освітній підхід 321sport.

321спортивні вечори заохочує UNIQA Asigurari, офіційний страховик 321sport, та Discovery Romania.

Ось спікери заходу:

правильно

Доктор Алін Попеску це людина, яка найчастіше чує питання: «О, у мене болять коліна! Чи зможу я коли-небудь знову балотуватися? " Він щодня працює зі спортсменами і кожного разу, коли з фантастичною пристрастю розповідає про свою роботу. Первинний лікар у спортивній медицині, Алін Попеску - людина, яка розуміє статура і психіку спортсменів, а профілактика - одна з його улюблених тем.
Крім того, Алін Попеску є співавтором першої книги з питань харчування, присвяченої спортсменам і написаної для розуміння всіма: "Керівництво з харчування для любителів та професійних спортсменів із застосуванням у грі в регбі", разом із дієтологом Ніколетою Тупіша.
Ви можете прочитати всю його візитну картку на веб-сайті www.dralinpopescu.ro.
Присутність доктора Алін Попеску зумовлена ​​брендом Secom, який підтримує освітній підхід 321sport.

продовжуємо
Оана Думітраче є спеціалістом з діабету, харчування та метаболічних захворювань. Вона працювала з надзвичайно різними пацієнтами, і фантастичні результати рекомендують її як одного з найкращих лікарів Румунії в цій галузі.
Резюме справді вражає!
Ми мали радість мати доктора Оану Думітрахе з собою на спортивному заході 321 у Пондерасі в 2015 році, і спосіб передачі інформації бігунам надзвичайно приємний і, чому б не зізнатися, зрозумілий для всіх.

Флорін Іоніша є одним з любителів, котрий завдяки строгому і продуманому життю зумів стати одним з найкращих бігунів на витривалість в Румунії.

бігунів
Найбільшим результатом у кар’єрі Флоріна є перемога в Ультрабалатоні у 2016 році, змаганні на 220 км, в якому харчування є надзвичайно важливим. Він приходить на вечірній спорт, щоб поділитися своїм досвідом та підкреслити важливість харчування у випробуваннях, в яких враховується кожен ресурс.

модератори: Раду Рестіван та Флавія Матей, 321 спортивні тренери.

Щоб зареєструватися, надішліть нам електронний лист із вашим іменем на [email protected] (приблизно 40 місць). Доступ базується на підтвердженні, яке ви отримаєте протягом 48 годин після запиту на реєстрацію.
Участь безкоштовна, але ми рекомендуємо пожертвувати щонайменше 20 лей на проект #KMpentruVIITOR, за допомогою якого ми пропонуємо можливість займатися спортом дітям із неблагополучними ситуаціями.

правильно

Як виглядала перша подія 321 спортивних вечорів: Алекс Фасуй