Їжа робить вас прекрасним - хороше травлення, секрет сяючого кольору обличчя Femme Actuelle Le
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Насолоджуйтесь перевагами їжі, щоб залишатися красивими. Фрукти, овочі, олії, молочні продукти,… всі продукти додають щось вашому тілу і роблять вас красивими природним чином. Оздоровіть шкіру завдяки вітамінам А і С, блискучому волоссю, вживаючи пшеницю ... Їжа наповнена натуральними активними інгредієнтами, які чудово підходять для вашої шкіри чи волосся. Насолоджуйся! Швидко виявляйте продукти, пов’язані з вашою красою, і насолоджуйтесь, не відчуваючи провини, їжа робить вас красивими.
Гарне травлення, секрет сяючого кольору обличчя
Недолік сну, проблеми з травленням та дефіцит поживних речовин… не дивіться далі, якщо ваш колір обличчя тьмяний! Шкіра відображає внутрішній баланс. Ледачий кишечник, повільний транзит ... і організм менш ефективно виводить токсини.
Шкіра першою заплатила ціну. Подбайте про свою кишкову флору: один-два йогурти на день, сирі або пресовані сирі овочі для оптимального вмісту вітамінів під час кожного прийому їжі, кілька крапель горіхової, соєвої або ріпакової олії на фруктах та овочах. І порція жирної риби (лосось, сардини, тунець або скумбрія) двічі на тиждень для заповнення альфа-ліноленовою кислотою, яка відіграє важливу роль у пружності, стійкості та сяйві шкіри.
Вам сподобалась ця стаття ?
Додайте цю статтю в закладки та будь-коли її знайдіть де завгодно !