Їжа, що стимулює статевий потяг
Можливо, ви ніколи не замислювались над цим, але сексуальна активність в основному зумовлена їжею, яку ви їсте щодня. Чи знали ви, що деякі з них посилюють ваше сексуальне бажання? Ось список чудових інгредієнтів для божевільних сексуальних вечорів. устриці. Тривалий час їх вважали "їжею для закоханих", а легенди свідчать, що гордий Казанова споживав їх щодня, щоб зберегти свій сексуальний апетит. Багатий цинком, елементом, який впливає на потенцію, чоловічу фертильність та лібідо та необхідний для виробництва сперми, цинк не повинен бути відсутнім у нашому раціоні.
Селера. є добре відомим афродизіаком, який забезпечує значне споживання вітамінів (А, В, С і РР), а також мінералів, які сприяють збудженню сексуального апетиту. Це дуже корисно для м’язів і допомагає зріджувати кров. Його вживають у вигляді салату або сиропу.
меду. містить вітамін В, який може підвищити рівень тестостерону в крові, гормону, що підвищує статевий апетит як у жінок, так і у чоловіків. Щоб потрапити в атмосферу, пари в Стародавній Персії вживали мед щодня протягом місяця після весілля (медовий місяць, як ми це називаємо). Мед містить багато вітамінів групи В, необхідних для виробництва тестостерону та фруктози, що покращує фізичну працездатність.
приправи. При правильному виборі спеції нагрівають атмосферу як в прямому, так і в переносному сенсі. І не тільки на кухні, але і в спальні! Таким чином, чорний перець стимулює нервові закінчення, збільшує пульс і збільшує вироблення ендорфінів, речовин, що створюють стан добробуту.
Перець чилі та імбир покращують кровообіг, а перець кайенський, каррі та кмин підвищують температуру тіла.
Гарбузове насіння. Під їх оболонкою ховається багато цинку, необхідного поживного речовини для родючості, а також для статевої функції. Голландське дослідження показало, що добавки фолієвої кислоти та цинку збільшили кількість сперми до 74% у спермі безплідних осіб.
Банани, морква, спаржа. Вони вважаються еротичними стимуляторами через їх фалічний вигляд. Крім того, спаржа містить фолат, похідне фолієвого кальцію, що збільшує вироблення гістаміну - речовини, абсолютно необхідної для досягнення оргазму у обох статей.
часник. Мені відомий як смерть пристрасті, через настирливий запах часник насправді є дуже потужним афродизіаком. Цей ворог поцілунку містить інгредієнт під назвою алліцин, який підсилює кровообіг і підвищує лібідо.