Їжа, сила інформації та плутанина

Ласкаво просимо до Doubles Bites! Ви, здається, приїжджаєте сюди вперше. Можливо, ви хотіли б прочитати мій безкоштовний путівник: "5 днів лужного меню для оптимізації вашої життєвої сили" натисніть тут, щоб завантажити книгу безкоштовно! 😀

Ласкаво просимо до дубль-буше! Ви, здається, були тут раніше, і, без сумніву, ви завантажили і насолоджувались моїм безкоштовним путівником: "5 днів лужного меню для оптимізації вашої життєвої сили"? Якщо ні, можливо, ви хотіли б це зробити зараз? Щоб завантажити його зараз, я запрошую вас натиснути тут: Заздалегідь спасибі! 😀

Приблизний час читання: 10 хвилин

Чоловіче, цей умовно-всеїдний ...

З самого початку часу люди були всеїдними та умовно налаштованими, щоб прогодувати себе без недоліків, не ображаючи гіперчутливості до тваринних чи рослинних причин. Ні ! Людина не є рослиноїдним незалежно від довжини кишечника або інших згаданих причин. Ні ! Чоловіки теж не є (і особливо не) м’ясоїдними, і їм не потрібно їсти стільки м’яса, скільки вони їдять сьогодні! Далеко не для його здоров'я та здоров'я навколишнього середовища !

Занадто багато м’яса або занадто багато овочів ?

В обох випадках людина, яка вживає занадто багато м’яса або занадто багато овочів, відчуває дефіцит і тим швидше ставить під загрозу своє здоров’я, оскільки він також сидить. Надлишки є шкідливими, а фізіологічний дисбаланс швидко настає, навіть якщо симптоми його недоліків не обов’язково негайні! Ще існує можлива паралель із планетарною екосистемою. Порушення, що виникають, помітні не відразу. Вибір лужної дієти та її кислотно-лужних пропорцій означає вибір харчової альтернативи здоров’ю та довголіття для себе, етичної та стійкої для планетних ресурсів, без ризиків та недоліків для здоров’я.

Харчування: чия плутанина прибутку ?

Сьогодні, будь то харчова промисловість, гуру харчування та інші аятолли здорового харчування, вони роблять велику справу з цього розриву між причинами та корисним чи шкідливим впливом їжі на здоров’я. Непередбачений випадок добре і добре використовувати для дистиляції інформації, міркуючи частково або навіть абсолютно неправдиво та помилково щодо цих тем, пропонуючи в процесі дивовижні, але часто помилкові рішення або продукти у дедалі більш прибутковому бізнесі. Вимоги щодо здоров’я, які висуваються до нашої їжі, грають на наших страхах, нашому невігластві, нашому непритомному стані, на нашій непослідовності або навіть, м’яко кажучи, надмірному зловживанні довірою.

Введіть "Біг Мак", який нібито піклується про якість своєї продукції, щоб вони відповідали нашим потребам у їжі для нашого доброго здоров'я за умови, що ми переїдемо (але це написано малим ... ви мене здивуєте! Хіхі!) ... і великий такі торгові марки, як "Croisement, Lesombre та інші марки", щоб назвати декілька. Схоже, все вважає, що втрачає споживача в харчових переконаннях.

Супермаркети, промисловість та органічні ...

Поспостерігайте, як ці бренди кидаються в органічний Ель-Дорадо. У них не так добре в економіці, як у 80-ті (роки буму їх розвитку та маркетингу), вони запахували нову жилку і хочуть свою частку пирога. Раптом на полицях їх великих середніх або маленьких поверхонь народжуються і процвітають органічні продукти для нашого здоров'я! О! Це воно !? Вони нас люблять і думають про нас!? 😮

Завдяки їм ми зможемо споживати органічно дешево (з усіма підводними каменями, пов'язаними з низькими переговорними цінами для виробничих секторів), яке часто походить від кінця ЄС (Європейського Союзу) або світу, і з якого ми будемо не мати можливості прозоро контролювати стандарти, що застосовуються для розведення, вирощування, переробки або виробництва пропонованої продукції. Так приємно їсти органічні груші Вільяма, які прибули вантажним судном з Аргентини в червні (великий вуглецевий слід)! Або взимку купувати полуницю, вирощену в теплицях, органічну, місцеву та опалювальну (ну добре ... Я гадаю, трохи теплиця з органічним опаленням є єресью, оскільки вона має великий вуглецевий слід, але цей парадокс полягає в тому, щоб говорити про вдруге за 1 рік) !

Ці гуру, які бажають нам добра ...

Додайте посеред усіх цих харизматичних та впливових людей у мережі, соціальні мережі та хто знатиме, як поставити вас (без попередньої оцінки та незалежно від стану вашого здоров’я) за їхніми слідами, щоб зробити вас ревними апостолами (е) їх версією дієти, яка врятує вас. Підготуйтеся! Викуп уже недалеко !

Вони не мають поблажливості та компромісів у своїх претензіях. Вони зрозуміли, знають і більше не сумніваються, або принаймні претендують на те, хто хоче це почути. Вони не є помірними. Вони дотримуються Правди про єдину здорову і дійсну їжу в цьому світі для всього людства! Вони знають ! Вони знають, як з вами розмовляти, спокушати вас, навіть баламутити, долати вашу проникливість і переконувати вас.

Наприклад, це принесе вам виключно (і для вашого здоров’я, звичайно!) Овочеві та/або фруктові соки, або просто продукти з високим вмістом білка (наприклад, дієта Дюкона), або лише з овочами або навіть фруктами. Вони також зможуть витягти (через брак соку?) Походження зла, яке є у вас, запропонувавши позбавити себе цілої або часткової їжі чи сімейства продуктів на вашій тарілці.

Все це, проповідуючи (або продаючи вам) світле майбутнє, на відміну від усіх (бідних невігласів), які цього не роблять і які створюють власні проблеми зі здоров’ям! Ви, хто слухаєте їх, завдяки їм ви будете відроджувати себе, долати свої хвороби і жити в повному здоров'ї, у повній свідомості, до часу вашої власної смерті. Ах м.де! Але ... в доброму здоров’ї! Ах! Це чудово ! 😀

Ви знаєте цих аятолах ... якими б не були їхні засоби масової інформації, вони виправдовують таку-то здорову дієту ідеологією, заснованою на ... прибутку, войовничих та жорстких аргументах, які вас лякають, які резонують з вами і часто винні. !

Вони перетворюють вас на мішені для того чи іншого режиму чи дієти (їхньої)! У фоновому режимі (часто не розголошується) обмежувальні харчові та кулінарні альтернативи, яких бракує (короткострокові, середньострокові чи довгострокові), якщо ви не вживаєте прикорм або прикорм. Але це ніколи не буде пов’язано з дієтою, яку вони рекомендували! Піди, доведи! 😉

Харчування, зважування та запобіжні заходи ...

Сьогодні всі умови для інформації та дезінформації, здається, виконуються з точки зору їжі, харчування та здоров'я, щоб "зробити людей розбірливішими на льодянику"! Інтернет дозволяє неперевершений потік безкоштовної інформації з підводними каменями. Споживання кісточок авокадо для їх користі для здоров’я - нещодавній приклад поширення хвилі в соціальних мережах завдяки вірусному відео від блогера та інфлюенсера, який рекламував їхні чесноти без будь-яких наукових доказів та досліджень. Однак у їжі переважає обережність. Наприклад, проста помилка з травою, грибком, зберіганням чи гігієною може призвести до отруєння або навіть смерті. Отже, за відсутності доказів виживання та здоров’я залежать від рівноваги та принципу обережності. Очевидно, що споживання немає, особливо у випадку сумнівів! Щоб спробувати побачити чіткіше, я зробив опитування та статтю про кісточки з авокадо, з якими до сих пір широко консультуються.

Говорячи про консультації ... ознаки часу.

Під час індивідуальної консультації для індивідуального спостереження я зустрічаю все більше і більше людей (занадто багато людей), які втрачають часом ризиковані, навіть небезпечні та часто шкідливі вибори їжі. Мені не рідко вдається спілкуватися з людьми, котрі 6-8 років пробують різні варіанти харчування протягом свого життя! Все йде туди! Від природних до медичних, включаючи порошки для збалансування харчової промисловості як заміну їжі! Хто у свої 40 років зібрав стільки ж досвіду, не кажучи вже про харчові випробування, 50 років тому ?

Саме тут деякі з нас ведуть розповсюдження та розповсюдження неправильних, неправильно зрозумілих та суперечливих знань та дієтичної та харчової інформації! До інтелектуального безладу, з якого виникла форма харчового мракобісся ... сучасний парадокс із, як результат, великими сумішами та злиттями в наших головах.

Це, серед іншого, щоб зіткнутися з цим сам і спробувати боротися з цим явищем, що я створив подвійні укуси, що я захищаю безкоштовний вміст цього блогу і що я вірю в свої книги.

Сучасний парадокс: безліч інформаційного та харчового мракобісся ?

Справді, тут, у наших західних та розвинених країнах, кожен має шанс мати можливість бути поінформованим та зробити вибір. Вибір, проінформований проблиском взаємозв'язку між тим, що ви поклали на тарілку, та гарним здоров'ям - результат різноманітного та збалансованого харчування. У наших багатих країнах більшість з нас може вибрати тип споживання, який зараз обумовлює вибір суспільства і зводиться до вибору нашого майбутнього, того, що ми хочемо вирощувати, купувати, готувати та їсти під час кожного прийому їжі, де решта у світі просто цікаво, чи зроблять вони їжу сьогодні. Але цей вибір затьмарюється навмисно незрозумілими пропозиціями для комерційних цілей. Бренди "скрембують наше прослуховування" (для любителів та любителів конгрептеріїв), щоб легко здійснити вибір, іноді аж до того, щоб більше не виявляти жодного здорового глузду, хоч і корисного (і все ж доступного для тих, хто хоче заподіяти клопоти, не маючи як передумова, 8 років медицини або біології в лапах!).

Деякі приклади питань/відповідей на здоровий глузд і, перш за все ... трохи гумору та перспективи !

Чи була людина здоровою та адекватно розвивалася перед використанням соковичавниці? ?

Відповідати на: Точно ! Відповідь B: Так, але екстрактор - це прогрес. Відповідь C: Це залежить ... про який бренд ми говоримо ? Відповідь D: Витяжка та соки врятують здоров’я людства, але ... вони все одно ігнорують це !

Чи була людина здоровою і чи розвинувся він, урізноманітнивши їжу?

Відповідати на: Вживаючи тільки м’ясо. Відповідь B: Харчуючись лише рослинами. Відповідь C: Читаючи та плутаючи веганство, веганство та антивидову філософію.

Чи добре було людське здоров’я з часів індустріалізації продуктів харчування? ?

Відповідати на: не завжди, це залежить від дня ! Відповідь B: о, так ! Відповідь C: Ні. Відповідь D: відповідь D

Чи здоров’я людини було добре після оселення? ?

Відповідати на: так, але він також сильно виріс ! Відповідь B: Седентаризація - це осідання людей. Відповідь C: це не очевидно !

Чи було у людини добре здоров’я з часу виробництва інтенсивної сільськогосподарської продукції та використання хімічних речовин у цьому сільському господарстві? ?

Відповідати на: Так, набагато краще (і я хочу пояснити, що я не належу до жодного лобі) ! Відповідь B: Так ! Земля та селяни зокрема (і я хочу чітко вказати, що ні я) ! Відповідь C: Це треба мати! Усі повинні бути нагодовані (і я хочу зазначити, що мій лобі не такий, як попередні 2) !

Чи була людина здоровою до глобалізації та можливості споживати що завгодно, де завгодно, будь-коли та як завгодно ?

Відповідати на: Ouiiiiii, навіть без авокадо (або кісточок) ! Відповідь B: Ні ! Потрібно було почекати до Різдва, щоб з’їсти сьомгу, апельсини, шоколад, і це було морально важко. Відповідь C: Досі доступ до вітамінів вишні восени або до антиоксидантів полуниці взимку все ще покращує здоров’я !

Чи була людина в доброму здоров’ї до того, як він втратив орієнтацію? ?

Відповіді A, B і C: Які орієнтири ?! 😮

Чи може людина бути здоровою в навколишньому середовищі та/або з токсичною або забрудненою їжею? ?

Відповідати на: Так, але це вимагає часу: це називається адаптацією і, зрештою, це природний відбір. Відповідь B: Допоможіть Дарвіну! Збережемо час! Я пропоную генетичні маніпуляції ! Відповідь C: Мені байдуже довкілля! Я в самопочутті !

Чи може людина бути здоровою за будь-якої якості їжі і навіть без (біо) різноманітності ?

Відповідати на: Так ! Mac Gros мені це доводить ! Відповідь B:Ні, ми повинні визначити пріоритет якості.

Відповідь C: Занадто багато різноманітності вбиває різноманітність! Ми вже не знаємо, яку їжу вибрати !

Чи можуть люди бути здоровими, погано зволожуючи або лише питною водою (коли це є) ?

Відповідати на: Так, тим більше, що якість води в розподільчих мережах відмінна ! Відповідь B: Ні, тим більше, що комунальні служби використовують алюміній для обробки води. Відповідь C: Ми не піклуємося ! Є на Марсі, і це майбутнє ! Відповідь D: Завжди краще пити, ніж взагалі не водити !

Чи можуть люди пожертвувати певними уявленнями про особисте чи громадське здоров’я чи навіть здоров’я навколишнього середовища на вівтарі прибутку? ?

Відповідь A, B, C: Чому? Не повинен ? 😮 Ну ... спочатку нам нічого не кажуть, а потім після ... ми критикуємо! Це трохи просто! GGGRoOoO !

Чи могли б люди вирощувати своє здоров'я в планетарному середовищі, засипаному хвилями 5G для наших ноутбуків ?

Відповідати на: Та тому, що навіть у глибині джунглів, якщо вони ще є, ми можемо сказати про це своєму лікарю ! Відповідь B: Так, тому що я спелеолог, і я міг повідомити аварійні служби, навіть під землею, у разі виникнення проблеми ! Відповідь C: Так, бо мої дані про стан здоров’я будуть доступні скрізь із космосу. Відповідь D: Так, тому що ми гарантуємо вам чисту та бездоганну технологію !

Чи можуть люди все ще продовжувати розмножуватися та процвітати? ?

Відповідати на: Так, це точно, і ми також плануємо втричі збільшити тривалість життя та купівельну спроможність до 2025 року ! Відповідь B: Звичайно, за умови стерилізації або обмеження певних країн, що розвиваються, які мають невеликий вуглецевий слід, але яких вже надто багато (Адольф Х де Верден). Відповідь C: Так, і тому ми працюємо як в NASA, так і в Міністерстві збройних сил. Відповідь D: Як епікуреєць, я не розумію, чим і чому це повинно закінчитися.

Добре, я зупиняюся! Більше дурниць! Сподіваюся, я б викликав у вас посмішку, поділившись своїми думками та запитаннями, як це рідко роблю в блозі. Одного разу це не звичай! Це, безсумнівно, дозволить вам здогадатися про деякі риси моєї особистості та моєї чуйності.

Я дозволю вам подумати (якщо взагалі) над цими питаннями, які впливають на нашу еволюцію, наше здоров'я, наше харчування, наші моделі споживання та вибір, наш соціальний вибір, наше майбутнє. Для нас, багатих і розвинених країн, вони періодичні та актуальні. Звичайно, кожен (e) (і на це слід сподіватися як знак доброго психічного здоров’я) має своє власне відображення, свою філософію, свою відповідь, свою переконаність чи свою думку.

Деякі точності ...

Слід зазначити, що останні 4 запитання натякають на "досвід", що оцінюється в глобальному масштабі людства !

Я також зазначаю, що, розмовляючи, мені 50 років, я у відмінній моральній та фізичній формі, у мене є хороша доза іронії та гумору, що допомагає мені бути позитивним та розглядати речі в перспективі. Але протягом 13 днів, як і всі в ЄС, ти, я ... Я живу в кредит! Дійсно, ви можете цього не знати, але, незважаючи на мою (або нашу) лужну, етичну та відповідальну дієту, вичерпання природних ресурсів ЄС було досягнуто 10 травня 2019 року! Це означає, що ми спожили більше природних ресурсів, ніж земля може дати за рік (а це, як правило, 12 місяців ... а не 5! Нам просто не вистачає ... 7!?). Щороку стає все раніше і раніше! І це не через брак інформації. Тож давайте культивувати своє здоров’я, не забуваючи про здоров’я нашої планети та дії, які слід здійснити для його досягнення.

І як каже Генрі, основний постачальник розкішних сумок для 6% людей, які мають фінансовий доступ до них, незалежно від їх ціни та екологічних витрат: - "Ні, але скажіть мені ... в якому світі Vuitton? "*

я прошу вас !

Подібно до того, як я прошу вас поділитися цією статтею для її широкого розповсюдження серед усіх людей у ваших реальних або віртуальних соціальних мережах (для цього є кнопки спільного доступу зліва, вгорі та збоку на екрані).

Заздалегідь спасибі ! 🙂

* Прошу вибачення за цей гумор, який, без сумніву, є відносно згубним для того образу, який ви можете мати про мене. Я також хочу пояснити, що я не є замовником торгової марки, що це не розміщення продукту, ані спонсорована стаття! Якби це було зроблено в блозі, це було б скоріше з еко-веломагазином, і це було б безкоштовно! 😉