Їжа WTF Чи варто їсти Марк Хайман - Лібрис

Доставка за 15 робочих днів

їсти

№ 1 автор бестселерів New York Times, доктор Марк Хайман, розбирає суперечливі дослідження харчових продуктів, щоб дати нам правду про те, що ми повинні їсти і чому.

Чи знали ви, що каша насправді не є здоровим способом розпочати день? Що молоко не будує кісток, а яйця - не диявол? У WTF Чи варто їсти? - Доктор Хайман розглядає кожну групу продуктів і пояснює, що ми помилилися, розкриваючи, які продукти живлять наше здоров’я, а які становлять загрозу. Він також пояснює вирішальну роль, яку їжа відіграє у функціональній медицині, та те, як харчові системи та політики впливають на наше довкілля та особисте здоров'я.

WTF - чи варто їсти, маючи інформацію про перебій міфів, зрозумілу науку та смачні корисні рецепти в кожному розділі? є безцінним ресурсом для приготування їжі, харчування та хорошого життя.

'WTF доктора Марка Хаймана Чи варто їсти? пропонує шедевр правдивого сказання, підривний докір промисловим системам, які загрожують самому нашому здоров’ю, - і те, як кожен з нас може процвітати, роблячи кращий вибір їжі. Це може бути найкорисніша книга, яку ви прочитаєте '. - Деніел Гоулман

`` Я вважаю, що багато людей розгублені щодо того, що є здоровим харчуванням. Їжа: WTF Чи варто їсти? - це просте керівництво щодо продуктів, які шкодять нам, та продуктів, що зцілюють нас. Якщо ви хочете вимкнути всі здогади, харчуючись справжньою повноцінною дієтою, прочитайте цю книгу! - Доктор Ранган Чаттерджі

Доставка здійснюється зі складу з депозиту книги Libris, у робочі дні. Транспорт безкоштовний експрес-кур'єром у будь-яку точку Румунії за будь-яке замовлення принаймні 90 лей. За будь-яким запитом телефонуйте до кол-центру Libris з понеділка по п’ятницю з 8:00 до 20:00.