Їжа, здоров’я та щастя

Смачні та здорові продукти з етапами на щасливе життя

Опра Уінфрі завжди мала складні стосунки з їжею: це було і джерелом спокою, і затишку, а також причиною постійної боротьби з власною вагою. У цій книзі Опра ділиться рецептами, які нарешті дозволили їй насолоджуватися кожним прийомом їжі.

Рецепти складаються разом з його улюбленими кухарями, і разом з ними ви знайдете думки та спогади, які пропонують вам щирий набіг у житті (та кухні!) Однієї з найвпливовіших та найцінніших знаменитостей.

Смачні, корисні та прості у приготуванні, це рецепти, які Опра любить готувати вдома та ділитися з родиною та друзями. Починаючи від простих задоволень, як суп із запеченої курки та індички з гострим перцем, до смачних свіжих рецептів, таких як салат з тосканської капусти та яблука або весняних макаронних виробів, це має бути стравою: смак щастя, ритуал, який для спільного використання, свято життя.

Рецепти супроводжуються інтимними роздумами, цитатами та коментарями, написаними Опра, що робить це не просто кулінарною книгою, це унікальний погляд на її особисті стосунки з їжею.

Як бонус, кожен рецепт включає знамениті пункти спостерігачів ваги, які допоможуть вам контролювати і контролювати власні харчові звички.

Протягом своєї визначної кар’єри Опра Уінфрі створила надзвичайний зв’язок з людьми по всьому світу. Як ведуча та продюсер високо відомого та відзначеного нагородами шоу «Шоу Опра Уінфрі», вона протягом 25 років радувала, інформувала та підбадьорювала мільйони глядачів. Досягнення як лідера світових медіа та філантропа висунули її до числа найбільш впливових та захоплених громадських діячів сучасності.

---