Їжте суп на форумах щовечора
Стрес і туга
Втома, стрес, вигорання, депресія. Ці слова говорять з вами? Знайдіть тут пояснення та особливо рішення, як обійтись !
Інформаційний бюлетень про здоров’я
Всі новини про здоров’я безпосередньо у вашій поштовій скриньці! Вагітність, хвороби, психологія, гінекологія, сексуальність, новини здоров'я. Тобі вирішувати !
Екстрені номери, щоб знати
Ось список основних безкоштовних номерів екстрених служб, які потрібно знати, щоб дістатися до служби екстреної допомоги, що працює цілодобово.
Сексуальність: від бажання до задоволення
Від переваг сексу до ерогенних зон через найвищі позиції Камасутри. Знайдіть тут все, що потрібно знати для максимального задоволення !
Сексуальні проблеми. давайте поговоримо про це !
Деякі предмети важко проникнути. Порушення ерекції, мікропеніс або зниження лібідо. Знайдіть відповіді на всі свої запитання тут !
Причини пізнього періоду
Окрім вагітності, які причини пізнього періоду? Відповідь гінеколога на відео.
Цистит: основні знання !
Чоловік, жінка, дорослий, дитина. Цистит може вразити будь-кого. Але яке лікування показано дітям, жінкам або вагітним ?
Вагітність та діти
Зачаття та фертильність, харчування, процедури та УЗД під час вагітності. Ви добре поінформовані? Знайдіть тут найважливіше, що потрібно знати !
Дитячі хвороби
Від вітрянки до отиту, від скарлатини до екземи, включаючи питання вакцинації ... Основи найпоширеніших дитячих хвороб.
Наші спеціальні файли
- Вагітність
- Гінекологічні питання: Все про жіноче здоров’я
- Сексуальність
- Стрес і тривога
- Гіпертонія
- Холестерин
- Шлунково-кишкові захворювання
- Серцево-судинні захворювання
- Шкірні захворювання
- Стоматологічне здоров'я
Їжте суп щовечора?
Мені хотілося знати, що я давно щовечора їв суп, і як тільки з’їдаю щось інше або таку страву, як макарони та м’ясо, у нього виникають проблеми з передачею.
Чи погано це їсти ввечері (слід додати, що я також з'їдаю яблуко або йогурт), бо я не надто голодний.
Це погано чи ні? Чи може мені дієтолог відповісти?
Я не дієтолог
але я повністю розумію, чому нічого не відрізняється від супу . у цей час дня ваша травна система вже не звикла до інших продуктів
Чи є у вас проблеми, які мучать вас прямо зараз?
Це могло б пояснити вашу відсутність апетиту . якщо ви занадто напружені, то впевнені, що суп, яблуко та йогурт - це їжа, яка легко проходить.
деякі люди більше піддаються стресу ввечері в кінці дня, ніж вдень.
В іншому випадку ... якщо ви добре харчуєтеся вдень, я не бачу, що не так, якщо їсти на ніч лише суп і молочний продукт чи фрукт.
Якщо у вас великий сніданок, середній обід і слабка вечеря - це нормально . Але якщо ні . спробуйте знайти причини цього відсутності апетиту і подивіться, чи ні. Відсутність чогось . що у вас є відсутність кареток.
Прокоментуйте
Насправді я прийняв такий спосіб життя:
Я дуже добре їжу вранці, чудово снідаю, це основа тонусу, після середнього обіду та супу ввечері, і це дуже добре.
Щоб відповісти вам, я не думаю, що мені чогось не вистачає, я б сказав, як ви, що мій живіт звик так їсти вночі, але ви заспокоюєте мене, я замислювався, чи це серйозно.
У будь-якому випадку, так як я це роблю, я дуже добре сплю вночі!
Прокоментуйте
спати дуже добре, оскільки ви вибрали цю систему годівлі . тоді проблем немає.
мені добре спати, я повинен добре харчуватися, інакше кінець мене розбудить.
Суп, яблуко, йогурт - це мотив їжі . Мені потрібен (пр ке може бути вгорі) шматок м’яса та дим/крохмаль або інше.
З іншого боку, протягом тижня, коли я маю заняття, я вранці зазвичай їжу не так багато ... за винятком того часу, коли я перебуваю в інтернаті c мисочкою Рікоре, а також двома тостами з хлібом (близько 10 см у довжину) і апельсиновим соком . тут.
Опівдні, закваска (загалом яєчний майонез) зелений салат з невеликою кількістю м’ясно-рибного соусу, овочі, яблуко та йогурт. і шматочок багета (надзвичайно тонкий, тому що я особливо не люблю хліб).
З іншого боку, ми не їмо вранці (очевидно, я сплю .), але коли вгору велика миска рікоре плюс 1/3 упаковки злегка підсмаженого хліба з сандвічами, змащеного маслом, який проходить.
І я знову з’їдаю, як зазвичай, ввечері.
Пс: Я перекушую лише дуже рідко . і п’ю багато (поплавки та кокс).
Але я сплю, як дитина, коли з'їдаю те, що ви їсте вночі, поганий сон.
Моя свекруха схожа на вас . суопе і вона добре спить! якщо вона їсть більше c жахом.
так відверто . Я не думаю, що там є якісь серйозні речі! c ваш організм, який вважає за краще функціонувати так . c всі.
Пс: Джулія Робертс їсть більше, як ти, і це, здається, для неї вдало, ні?