Я хочу написати есе

допомогою дієти

Назва графіки - "Схуднути, а потім?"
Ця графіка містить інформацію про думки населення щодо дієти.

На мій погляд, це зовсім інша думка, що більше 50% населення вважає дієту додатковою витратою для сімейного часу.
З іншого боку, я вважаю, що дієти дозволяють усім членам сім'ї мати більш збалансоване та здорове харчування.
Крім того, людина, яка сидить на дієті, заохочує всю сім’ю харчуватися здорово.

Я думаю, що думка майже 80% опитаних, що дієта не тільки для того, щоб бути тонким, але й для того, щоб бути здоровим, є найважливішою.
Я поділяю цю точку зору, оскільки схуднення не призводить ні до чого, а лише до хвороб.

(яка структура речень правильна?)

Тож я погоджуюсь з тим, що 78% респондентів розуміють сенс дієти ставати здоровішою та життєвішою.

Тож я погоджуюсь, що 78% респондентів розуміють сенс того, що дієта полягає в тому, щоб стати здоровішою та життєвішою

Цілком можливо, що ви можете схуднути за допомогою дієти, але це не повинно призвести до погіршення стану здоров’я.

Особисто я вважаю, що зовсім не має сенсу худнути за допомогою дієти, а навпаки - ставати здоровішими та життєвішими.

Хороша фігура для мене не має значення. Це не має значення без здоров’я.
Найголовніше - зберегти здоров’я.
Ви не повинні соромитися своєї пухкої фігури.
Хто здоровіший, той справді красивий. Мені байдуже худий чи пухкий.

У моїй рідній країні ситуація все ще безвихідна.
Більшість людей вважає худеньку красунею, а кремезну потворною.
Крім того, дієтична поведінка зазвичай виявляється голодною дієтою.
Хоча ситуація така, є також люди, які дотримуються правильного та збалансованого харчування.

Нарешті, я хотів би сказати, що чим здоровішими ви стаєте, тим краще ви почуваєтесь.