Я худну і груди з - Схуднути - ФОРУМ Форма; підсилювач; Спорт - Доктісімо
Допоможіть мені, будь ласка.
Півтора року тому я важив 65 кілограмів за 1 м64. Я набрав вагу за короткий час або 17 кілограмів. Я клацнув і почав худнути, переставши їсти шкідливу їжу. За трохи більше 1 року я схуд на 10 кілограмів. Я важу 70 кіло. Я помічаю, що втрачаю груди.
Чи є у вас рішення для мене, яке дозволить мені продовжувати худнути, не втрачаючи грудей?
Це божеволіє, якщо я наважусь сказати.
В іншому випадку, думаю, ні, крім імплантатів.
Груди жирні, тому вона теж віддає.
Подивіться на культуристів, крім того, що вони жахливі, у них абсолютно немає (справжньої) грудей.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
ми худнемо за допомогою бігу та збалансованого харчування
Прохання про допомогу для вправ на шлунок та грудну клітку під час дієти
втратити вагу
спорт худнути і нарощувати м’язи
Рішення не існує.
Груди складається з молочної залози та жиру. Якщо ви схуднете, ви теж там автоматично втратите жир. Але ніколи молочна залоза.
І тут ми всі різні: не всі мають однакові розміри молочної залози
Скажімо, ви втратите груди, поки у вас не з’явиться майже вся молочна залоза. Завжди залишатиметься трохи товстого, але, агов, тут це неминуче. Коли ми втрачаємо вагу, ми спочатку втрачаємо груди
Ось чому ви повинні уникати жирності хал
Тим не менш, я вже зробив на 15 кг більше. Я ледве взяв ковпачок, і втративши всю цю вагу, я повертаю собі початковий ліл 90В, не менше. Тож я думаю, це мій фактичний розмір грудей.
запропонуйте краще, якщо у вас є!
легко сміятися!
І щоденні меню навколо ваших потреб у харчуванні чи низькій калорійності ?
Подібні теми
1 год мату + 1 год вправ для ніг на день, скільки фунтів я втрачаю?
Калорії та холод? Ми втрачаємо більше ?
Я не худну і не розумію
Спортсменка, яка не худне.
Без відповіді . Тож ти погоджуєшся зі мною !
-10 або + 17, це оформлення вітрин просто для того, щоб надати собі значення, яке є не у вашому повсякденному житті, а у віртуальному.
Кардинально змінити харчування після "клацання"
(Особисте: зважування на моєму докторі)
Поважайте їх харчові потреби відповідно до M/F, віку, зросту та ваги. (Розраховується на форумі)
Обмежувальні та дефіцитні дієти доктора Тручмуче
(Навіщо ускладнювати ситуацію, коли ти не задаєш собі правильних питань, щоб харчуватися краще)
Дотримуйтесь розумної кількості поживної речовини та відповідно до вашого основного обміну. (50% вуглеводів, 20% жиру, 30% білка) для ефективного схуднення.
Складайте різноманітні та приємні меню/смаки та - рутину
Уникайте насичених жирів, рафінованого цукру.
Займіться + (спорт, садівництво, робота,.)
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Ну, я тобі відповів: ти не можеш.
Тоді ви втрачаєте 10 кг за 1 місяць, переставши їсти? Ніщо надзвичайне не називається анорексією або порушенням харчування. Їсти фрукти та пропускати їжу не корисно для вашого здоров’я.
Зміна такої ваги за такий короткий проміжок часу не приносить користі вашому здоров’ю. І ні для ваших грудей.
У той день, коли ви зрозумієте, що в житті головне знайти здорову вагу і залишатися там, уникаючи варіацій, ви все зрозуміли.
Тим часом ти зіпсуєш своє здоров’я та шкіру. Чудово !
Подібні теми
Я не худну і не розумію
Спортсменка, яка не худне.
Я тренуюсь і будь обережним, але я не втрачаю ваги.
Ви знаєте, я не зацікавлений сказати вам, що мені все одно, а. У мого 85C чудово виходить, я бігаю, тому маю гарне, міцне тіло, і я не дотримуюсь дієти.
Тепер, якщо ви занадто вперті, щоб чути, що деякі з нас вам кажуть, це платитимете ви, а не я.
Привіт всім,
Я впав (не завдаючи собі шкоди, не хвилюйся
) на цьому дописі, і я просто хотів сказати вам, що я знайшов вас дуже "важко" з олівіїною.Отже, мені хтось відповідає мені таким чином, я б почував себе погано. Надання порад, керівництво, обмін якомога більше може нормально В принципі, я повністю згоден, і я також вважаю, що форуми для цього досить витончені, але кожен має свою чуйність і сторонній погляд на дискусію (прочитавши її від початку до кінця), я все одно вважаю ваш спосіб відповісти на міс досить грубим, особливо оскільки у неї немає агресивної мови від прочитаного мною, і вона не заперечує вашу думку, приховуючи ті чи інші (псевдо) істини. Вона лише викривала "просто" СВОЮ реальність.
З повагою всім
Робін
Гаразд, я збираюся писати в кардіотренажерах та/або силових тренуваннях, тому що багато запитань (можливо, дурних, але танпісів !), і тому я отримую відповіді.
Я не люблю, коли мене приймають за шинку зі свого боку або за ковбасу в + пейоративі,
коли тобі кажуть такі абсурди .
Немислимо йо-йо надувати щось подібне і клацнути пальцями, щоб втратити за такий короткий час !
Набутий розум змушений тривати і не впадати в помилки! (інакше нікуди прийти на цій посаді, окрім психологій)
для уроку .
Круглий, я не писав агресивно, але, як не дивно, я відчуваю напад.
Оскільки моя мета не далеко і далеко, крім того, що б ви не думали про це, зробити "урок" (навіть якщо, як я вже сказав, це може виглядати так, не помиляйтесь там досить просто) ні ні це не мета, Я "просто" натрапив на допис, який я прочитав від обкладинки до обкладинки, тому що тема мене зацікавила, і я отримав, як я можу сказати, "посадити" на місце олівіни, ось і все. просто відчуття, крапка.
Що стосується Вашого виступу про ковбасу та шинку як про хорошого вегетаріанця, яким я є, дозвольте мені пройти і залишити своє місце .
Тепер я сподіваюся, що ми можемо зустрітися тут і там, і чому б не "обмінятися" на різні теми.
І зважився на урок, бо це був не один
доброзичливий