Я худну - їжте повноцінно, насолоджуйтесь, скидайте кілограми Спробуйте новий протягом 30 днів безкоштовно
Байербрунн - Байербрунн, 1.1.2015. Здорово худніть і залишайтеся стрункими в аптеках. Огляньтесь навколо: світлофор «Я худну», заснований на принципі щільності енергії, розроблений дієтологами в Мюнхенській клініці праворуч від Ізару *, вже допоміг багатьом людям схуднути - без голоду і без того, щоб обійтися. На основі цього методу лікування пацієнтів із зайвою вагою, який був успішним близько 15 років, Apotheken Umschau розробив новий цифровий тренер для схуднення як зручний додаток та як онлайн-програма.
Принцип, що стоїть за цим: "Щільність енергії" описує калорійність їжі на грам. Відповідно до їх щільності енергії всі продукти поділяються на кольори світлофора червоний, жовтий та зелений. Це забезпечує простий огляд без клопоту з підрахунком калорій або балів. Користувачі записують, що вони їдять, у свій цифровий щоденник їжі. А тренер із схуднення автоматично робить пропозиції щодо того, які подібні на смак низькокалорійні - тобто зелені - варіанти доступні для висококалорійних червоних та жовтих продуктів. Важливо, щоб кожен міг обмінюватися речами відповідно до своїх особистих уподобань і щоб кількість їжі не зменшувалось, оскільки це має вирішальне значення для насичення. На додаток до харчового щоденника та регулярного аналізу харчової поведінки, тренер із схуднення пропонує численні рецепти, форум експертів та спільноту, де учасники програми «Я худну» можуть обмінюватися ідеями.
Ви можете безкоштовно протестувати тренера з схуднення з Apotheken Umschau протягом 30 днів. Згодом користувачі можуть обирати членство протягом трьох, шести або дев’яти місяців (ціна: від 4,33 євро на місяць). Членство закінчується автоматично і не потрібно скасовувати. Тренер для схуднення доступний в Інтернеті за адресою www.ich-nehm-ab.de, а також як додаток "Я худну" для iPhone та пристроїв Android в App Store та Google Play.
* Професор Фолькер Шусдзярра/Маргіт Хаусманн: «Їжте і втрачайте їжу», 3-е видання, MMI Verlag.