Я Мірча і я алкоголік Medlife

Алкогольна залежність - це хвороба/Джерело: PhotoXpress

Щодня, з того часу, коли вони прокидаються і засинають, підсвідомість говорить їм пити. Над волею, контроль. Багато наркоманів починають свій кошмар з келиха, бажаючи розслабитися або забути. Коли хтось рекомендує звернутися до психотерапевта, все здається абсурдом і перебільшеним. Він має контроль. Ярлик алкоголіка залишає його байдужим, хвороба його не лякає: це не його пальто, він не повинен його носити. Але фізично та психічно алкогольна залежність змінює його життя. Для Мірчі все почалося, коли він втратив кілька мільярдів.

Прокоментуйте цю тему Форум MedLive.ro.

У 1960 р., Описуючи втрату контролю і утримання, Джеллінк Е.М. визначав алкоголізм як будь-яку форму вживання алкогольних напоїв, яка завдає шкоди людині, суспільству або обом.

Чоловік старше 40 років (ім’я якого в статті не справжнє) 2 травня 2008 року залишився в його пам’яті. Йому було погано, тремтіло та рвало. Літня проблема з легенями змусила його думати, що причину слід шукати там. Коли він прибув до лікарні швидкої допомоги, один із лікарів сказав йому інше: хронічне споживання. Потрібно йти на психіатрію. Він підозріло подивився: що там шукати? Він не взяв до уваги рекомендацію, навіть коли йому сказали, що є два варіанти: не зловити його вранці або повернутися в травмпункт через кілька годин. Повернувся додому. Однак незабаром його госпіталізували до психіатрії.

Функції легко впізнати зовні, важко прийняти у вашому випадку. Щодня алкоголь необхідний. Як правило, у великих кількостях, оскільки організм виробив толерантність. Вранці нездужання наполегливе і починає випаровуватися лише після того, як організм отримав дозу алкоголю, щоб почати функціонувати. Бажання проводити багато часу в компанії інших споживачів або участь у заходах, які закінчуються настільки бажаним напоєм, часто зустрічаються. Звичайна діяльність стає пам’яттю: залежність забирає у сім’ї, друзів, колег і взагалі у тих, хто не вживає. Жодна перешкода не надто велика: втрата роботи, сімейні конфлікти чи хвороби.

Куди дзвонити?

- Недавнє дослідження, опубліковане ALIAT, показує, що понад 50% людей з проблемним вживанням алкоголю уникають вдаватися до ганебних медичних послуг. Використовуйте Національна карта послуг підготовлений ALIAT, який включає державні або приватні послуги у галузі лікування зловживання алкоголем та залежності, що існують у кожному окрузі країни.

- Першим кроком є консультація вашого сімейного лікаря, психіатра, психолога, соціального працівника або лікаря.

Медовий місяць та інші етапи

Міхай Бадіка, психотерапевт центру соціальної інклюзії для алкоголіків Асоціації боротьби з алкоголізмом та наркоманією (ALIAT), розповідає про кола змін: перша фаза - це попереднє споглядання: період, коли той, хто п'є, не думає, що має будь-яка проблема або те, що він повинен щось робити. Це як медовий місяць, описує психотерапевт. На стадії споглядання люди розуміють, що існують проблеми. Але є нова можливість для старого мислення знову з’явитися: ніщо не є таким чорним, як здається. Лише на третьому етапі прийняття рішення вони починають шукати допомоги. Діючи, на четвертій фазі вони зменшують споживання алкоголю, встановлюють обмеження та обговорюють відмову. Потім, на останньому етапі, відбувається зміна. Звідси є лише два шляхи: підтримка або рецидив.

Мірча пройшов їх усіх. Він одружений, має двох дітей. Ближче до кінця 2006 року настав переломний момент. Коли я втратив близько шести мільярдів лей, я почав пити більше. У 2008 році я вже досяг літра, півтора літра горілки на день. У травні він потрапив до психіатрії. Він пробув два тижні і повернувся додому. Він не хотів залишатися. Він вважав, що це легко, що він може тримати алкоголь під контролем. 24 липня я приїжджав на машині з пляшками з Галацу. Того дня мене зупинила міліція. Коли мене тестували, рівень алкоголю в крові становив 2,84. Він з'являвся повсюдно в новинах. Коли він прокинувся вранці, дружина запитала його: "Що ти робиш?" Ви стали зіркою? Всі друзі, знайомі, знайомі, співавтори, колеги, сусіди дізнались. Це був момент, коли він зрозумів, що у нього проблема і що він повинен щось робити. Він шукав в Інтернеті і знайшов клініку в Сібіу. Він був у лікарні на місяць. Деякий час це було добре, але алкоголь був міцнішим. Я відчув шалений потяг пити. Я сказав собі, що я просто ковтнув. Але я обдурював себе, у мене не було контролю. У 2009 році, на Великдень, дружина та діти попросили його піти разом до Воскресенської служби. Він обіцяв їм. Але о 23.30 я був п'яний мертвим і спав на підлозі.

Згідно з інформацією на веб-сайті alcohelp.ro, ризик алкогольної залежності виникає при вживанні невеликої кількості алкоголю і зростає прямо пропорційно як спожитій кількості, так і частоті зловживань. У звіті ЄС говориться, що люди в Європі вживають більше алкоголю, ніж у будь-якому іншому регіоні світу. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs349/en/index.html), хвороба, спричинена цією хворобою, щорічно вбиває 2,5 мільйона людей.

Як ми можемо допомогти?

- Найкращий спосіб - це зателефонувати спеціалісту/спеціалізованій службі
- Поговоріть зі своїм партнером, скажіть, що йому може знадобитися допомога
- Уникайте авторитарних установок, оскільки вони непродуктивні. Дії ззовні без залучення проблемного випивця не приносять успіху в довгостроковій перспективі
- Запропонуйте підтримку, але розмовляйте, коли ви не в стані алкогольного сп’яніння
- Зверніться за порадою до близького друга
- Розкажіть йому, як ця хвороба впливає на вас та тих, кого ви турбуєте
- На веб-сайті www.alcohelp.ro він може оцінити себе, чи є у нього проблемне вживання алкоголю, пройшовши тест.
- Не забувайте дітей, які, навіть якщо вони маленькі, можуть зазнати психологічного впливу в довгостроковій перспективі, незалежно від того, чи є батько жорстоким.
Пізніше вони можуть мати проблеми із занепокоєнням, невпевненістю, сором’язливістю, а також можуть мати проблеми з алкоголем.

"Ти завжди переможеш мене"

10 грудня. День народження одного з його дітей. У той день, коли дівчинці виповнилося десять років, я натрапив на платформу алкодопомоги. Саме тоді почалося зцілення. 4 квітня 2010 року, двічі засуджений за вживання алкоголю, Мірча прибув до виправної установи. Він бився, як міг. Він міг легко отримати напій. Але він її не чіпав. Вдома дружина його підтримала. Вона не відмовилася від нього. Цього року, на Великдень, я зрозумів, що я вільний, і зрозумів, чому. Бо алкоголь сильніший за мене! Я це розумію і більше не воюю з ним. Я сказав: добре, ти сильніший, ти кращий, ти чудовий! Ти йдеш своєю дорогою і залишаєш мене в моєму нікчемні та приниженому стані, на моєму шляху. Я не хочу більше мати з тобою справи, бо ти завжди переможеш мене, і тому я більше не хочу битися, - написав він напередодні Воскресіння на форумі, який допоміг йому поділитися своїми проблемами та знайти підтримку у люди, які розуміли, бо вони переживали те саме. З кожним днем я бачив, що малі знову підходять до мене, я знову був тим чоловіком, який потрібен оточуючим.

Один день, один тиждень, 107 днів, потім 518. Для залежних кожен день утримання - це перемога. Ганьба змінюється гордістю, думка випити одну порцію алкоголю з радістю думати, що це ще один день, коли вони можуть бути зі своєю сім’єю, не завдаючи їм болю. Мірча відновив свою життєву подорож, залишивши його на повороті. Він їде на роботу, він втратив гроші, втратив багатьох своїх старих друзів, завдяки відносинам довіри та співпраці. Але деяких із них він знайшов із собою. Без сім'ї та віри я б не досяг успіху. Тепер я знову можу бути батьком і чоловіком.

Довгострокові ефекти

З часом вживання алкоголю породжує або посилює фізичні та психічні проблеми та руйнує соціальні стосунки. У довгостроковій перспективі людина з проблемним вживанням алкоголю може зазнати (джерело: ALIAT):

Соматичні ефекти:
- озноб, тремор, пітливість (особливо вранці)
- захворювання печінки (збільшення печінки, рак, цироз)
- серцеві захворювання
- шлункові захворювання (гастрит або виразка)
- хвороби підшлункової залози (діабет, панкреатит)
- знижує статеву потенцію
- нейропатія (оніміння, біль у м’язах ніг)

Психічні ефекти: - страх, нервозність, збудження, тривога (особливо вранці)
- дратівливість, ревнощі
- безсоння, кошмари
- низький контроль над емоціями (легкий плач, напади гніву, смутку)
- депресія, спроби самогубства
- зменшує статевий потяг і здатність
- судоми
- видіння
- зменшує масу мозку

Соціальні наслідки: - сімейні конфлікти
- проблеми на роботі
- фінансові втрати
- ізоляція

Лікування

Єдиним ефективним ліками від алкоголізму є повна відмова від вживання алкогольних напоїв, тобто утримання. Я не знаю, як працює організм, але я знаю, що якщо я знову покладу рот алкоголю, всі ці роки вони йдуть у пустелю. У мене не буде контролю, каже Мірча. Фахівці стверджують, що необхідна психологічна консультація, медична допомога (знеалкогольне лікування) та подальше лікування (госпіталізація до оздоровчого центру, зустрічі з групами підтримки тощо). Якщо звести допомогу лише до детоксикації, без терапії ви ризикуєте рецидиви, каже психотерапевт Міхай Бадика. Оскільки людям потрібна мотивація, захоплення випивкою потрібно замінити чимось іншим, прихильністю.

Що таке нормальне споживання?

Обмеження, встановлені Всесвітньою організацією охорони здоров’я, становлять: щонайбільше дві одиниці на день для чоловіків або менше чотирьох одиниць для цього випадку, а у випадку жінок сума зменшується наполовину. Людям старше 60 років рекомендується максимум одна одиниця на день, незалежно від статі. Використана система встановлює наступне: одиниця алкоголю = невелика кількість пива (330 мл) = келих вина (125 мл) = удар міцності (40 мл).

За визначенням, зловживання споживанням - це спосіб споживання алкоголю час від часу, у великих кількостях (alcohelp.ro).
- 28% людей, які займають керівні посади, вживають алкоголь понад дозволену межу, згідно зі статистичними даними, розрахованими для населення Європейського Союзу Інститутом вивчення алкоголю в Лондоні (Anderson, P. & Baumberg, B. 2006) на веб-сайті alcohelp.ro.
- Зловживання алкоголем пов’язане з 40% злочинів, до 70% випадків домашнього насильства, до 60% випадків зґвалтування та 1 з 6 випадків самогубств.
- Це також є причиною 25% смертей у молодих чоловіків (у віці 15-29 років).

Автор: Клара Станеску