Я одержимий своєю вагою - Nana Stuff
Ви використовуєте застарілий браузер.
Оновіть свій браузер
для оптимального використання цього веб-сайту
Амірекс, 23
Всім привіт !
Я вже задав вам багато запитань і дякую за надані відповіді. На жаль, цього року я зіткнувся з новою проблемою: я перебуваю на першому курсі медицини (PACES для друзів), який повністю заслуговує на свою репутацію дуже важкого року, і який я обов’язково підтверджую через 2 роки (як і більшість людей) ).
Протягом першого семестру я наполегливо працював і майже відпустив спорт Раніше я займався кілька годин на тиждень. Окрім того, я схильний полегшувати себе їжею, тому, як не дивно, я набрав кілька кілограмів. Я вважав своє тіло огидним, і це зіпсувало значну частину канікул, я навіть не хотів скористатися можливістю побачити своїх друзів із середньої школи, яких я не бачив тижнями. Під час канікул, у грудні, я робив монодієту (до речі, дуже ефективну.), Дотримуючись дієти, і я втратив ці знамениті кілограми, але зараз я повністю одержимий ідеєю відновити вагу, особливо Оскільки мені стає краще, оскільки я зменшив споживання глютену, я навіть більше вибираю, що їсти.
Тож кілька тижнів я був надмірно обережний, чесно кажучи, я їв майже нічого більш істотного, ніж яблука та гриби, і пропускав якомога більше страв. Я розробив "техніки" та всіляку брехню, щоб перестати їсти за столом з мамою, яка помітила, що я мало їв.
Очевидно, що ця обмежувальна дієта змусила мене "напхати себе" епізодами, я за та чверть години проковтнув шоколадні батончики та коробки з цілими тістечками, проковтнув стільки, що потім "страждаю годинами, бажання зригувати, дуже болить живіт тощо Після кількох подібних епізодів я змусив блювоту, єдиний засіб, який полегшив мене, але одного разу я не зумів вирвати, і відчув себе "зірваним" і зіткнувся з тупиковою проблемою, такою ж негідною, як і зараз.
З усіма фігнями щодо дієти та моєї ваги, Я не зміг повернутися до роботи і запізнився, але ідея пережити те, що я пережив у першому семестрі, породжується відмовою поставити планку так високо. В даний час все, що я роблю і думаю, робиться і продумується щодо роботи чи їжі, і за кілька днів ідея переорієнтації себе проросла і розвинулася. Але я боюся, обравши це рішення, яке багато хто, безсумнівно, кваліфікує як "найпростіший вихід", розчарувати своїх батьків, особливо мого батька, який провів блискучі дослідження, коли ніхто з його родини не зміг йому допомогти, і хто зробив надзвичайно багато, щоб допомогти мені в першому семестрі і навіть зараз. Цікаво, чи буду я про це шкодувати, тим більше, що я поняття не маю, що робити пізніше (лише туманні уявлення), але я не хочу залишати там своє здоров’я.
Раптом мене охоплює розгубленість і відчуття, що я все роблю не так. Я змушений визнати, що, незважаючи на бруківку, яку я змушую вас читати, у мене немає більш точного та конструктивного питання, ніж "чи слід перенаправляти себе?" «А» що робити, коли ти одержимий жиром, який затримується на твоїм в’ялому животі? Але я знаю, що ви, мабуть, отримаєте чудову пораду, якою б простою вона не була, і мені, а також іншим, що ця публікація (сподіваюся) також допоможе.
Подякуючи заздалегідь, я з нетерпінням чекаю вашої відповіді 🙂
Зої Півето
Клінічний психолог
Ви переживаєте напружений період, справді, перший рік медицини дуже вимогливий і часом невдячний. Ви багато вклали в перший семестр, виявили самопожертву до того, що забули свої фізіологічні потреби. Цей ритм важко переноситься і може тривати лише деякий час. Ніхто не може контролювати цей момент, під цим тиском необмежено довго. Дуже важливо, щоб такий підхід мав сенс підтримати зусилля. І коли ви читаєте своє повідомлення, сенс вашого підходу не очевидний. Чому ви взяли участь у цих дослідженнях? ? Ви згадуєте страх розчарувати своїх батьків, повагу вашого батька, який навчався у непростому середовищі. Це ніби ти маєш обов'язок перед батьком, а може, і перед батьками. І це відбувається на додаток до тиску, який ви отримуєте під час навчання.
Лікування, яке ти застосовуєш на своєму тілі, є свідченням твоїх турбот, цього тиску та контролю, який ти підтримуєш над собою. Зосередження уваги на животі, на його вмісті чи ні, відчуття початку голоду або навіть гіпоглікемії - це як виклики, які ви ставите перед собою, щоб перевірити свої сили, свою завзятість, а також відчути сильні відчуття та покарати за те, що не були тією дівчиною, яку мали б ваші батьки люблю мати.
Тому дуже важливо, щоб ви почали з того, щоб прийняти молоду дівчину, якою ви є, а також свої бажання, а також свої сильні та слабкі сторони. Ви поки не такі, як ваші батьки, і не розчаровуєте. Ви можете поговорити з ними про це точно, щоб оновити питання, пов’язані з вашим навчанням та уявленням, яке ви маєте про себе.
Тим не менше, ви не самотні, і вам не потрібно соромитись або ізолюватись. Ви заслуговуєте на те, щоб піклуватися про себе і про вас піклуватися. Щоб допомогти вам у цій новій динаміці, я запрошую вас зателефонувати на filsantéjeune, особливо коли ви відчуваєте настання булімічної кризи, адже фактично ви можете зв’язатися з ними з 8 ранку до півночі, набравши номер 3224 (анонімний та безкоштовний).
Розкажіть про свої враження, розвиток та інші запитання.
зосередитися на експерті
Клінічний психолог Адреса офісу: 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - Франція
Привіт, здається, це питання філософії вашого питання
Думаю, так, ви можете стати щасливішими, займаючись сексом з тією людиною, яку любите