Я перейшов від 102 до 80 кілограмів, Норберт Тарайр розкриває секрети свого неймовірного
Під час прес-конференції, щоб представити своє нове шоу La grande vadrouille de Norbert, Норберт Тарайре довірився нашим колегам з Purepeople. Шеф-кухар особливо розповів, як схуд майже 22 кілограми.
З часу участі у третьому виданні Top chef, Норберт Тарайре примножувати проекти. Очолюючи кілька ресторанів паризького регіону, кухар також завоював свою популярність, представивши численні кулінарні програми на М6. Після того, як утворив тандем шоку зі своїм колишнім конкурентом Жаном Імбертом у Норберті та Жані: виклик, цей син м'ясника анімував власну програму, Норберт, офісний клерк. Потім молодий кухар, який вирушив на пошуки найкращої пекарні у Франції, щойно провів прес-конференцію, під час якої представив свій новий проект „La grande vadrouille de Norbert”. Можливість колишнього півфіналіста «Найкращого кухаря» розповісти про свою неймовірну фізичну трансформацію. Він особливо повірив нашим колегам з Чистого народу, які схудли майже "22 кілограми!"
"Секрет у тому, що немає дієти ! Навпаки, я ніколи не позбавляв себе, ми просто маємо харчуватися розумно, тому що все, що ми вважаємо корисним, не обов'язково корисно для нашого організму ", стверджує ресторатор. Норберт все одно довіряє своїй певній дієтичній строгості. «Вранці я беру миску з вівсянкою на молоці, додаю чорницю або сезонні фрукти, готую два смажені яйця та два гречаних млинця. Це вже зупиняє мене до обіду. Опівдні я готую собі страву, макарони або рис з овочами і беру лише оливкову олію, уникаю солодких соусів. А ввечері я готую собі щось легке, салат, ні закуски, ні десерту ", - пояснює він. Він також згадує про своє нове ставлення до спорту:"Ось що змінило моє життя. Займаючись спортом, ти маєш неймовірний розум, ти витримуєш набагато більше випробувань, ти керуєш тиском преси. (.) І займаючись спортом, ти розумієш, що ти зброя війни ".