Я втомився від ефекту йойо! Турбодієта!
Я перепробував багато дієт. Схуднувши і набравши вагу кілька разів, я нарешті познайомився з турбодієтою.
Я замовив продукти майже відразу і дотримувався цієї поради залишатися вдома, коли роблю детоксикацію кишечника. Я зробив це на вихідних, і хоча це був не найщасливіший день у моєму житті, я закінчив це швидко і легко. Звичайно, я б нікого не обдурив, сказавши йому, що кізельгур має смак. Але це мінімальний дискомфорт, який повинен перетерпіти той, хто хоче схуднути!
Насправді, лише перші два дні було важче. Я був трохи голодний, але не настільки, щоб розбити двері холодильника. Тим більше, що на той момент масштаб вже виглядав менше, тому я не збирався псувати результат. Третій день я не був голодним, коктейлі були смачними, і протягом двох тижнів я не думав про тверду їжу. Однак життя здавалося легшим, я був щасливим і почувався здоровим. За перші чотири дні я схудла на 4 кг! А за два тижні більше 8 кг.
Після двох тижнів я зробив перерву, бо наближалася Великдень. З одного боку, я був радий, що нарешті можу щось з'їсти, з іншого - переживав, що станеться із втраченими кілограмами. Чи знову наберу вагу? Але не! Я зовсім не набрав вагу, навіть більше, з тих пір минуло кілька місяців, і я дотримав свою вагу до останнього грама. .