Я зупиняю йойо-кілограми за допомогою EFT! 21 день, щоб схуднути природним шляхом і назавжди - Карін
Карін Барко
Про
Ви хотіли б скинути зайві кілограми і зробити це стабільно? Є багато книг на цю тему. Одні зосереджуються на харчуванні, інші - на психології. Той, кого ви тримаєте в руках, поєднує ці два підходи, тому що один не обходиться без іншого.

Завдяки цій книзі ви, таким чином, зробите підсумок своєї дієти, а також навчитесь користуватися EFT (Техніками емоційного звільнення), дуже простим інструментом і визнаним на міжнародному рівні своєю ефективністю при таких різноманітних розладах, як посттравматичний стрес або проблеми з вагою.
Завдяки цій спеціальній програмі за 21 день ви:
- зрозуміти, як працюють ваше тіло і мозок, і справжні причини зайвих кілограмів;
- створити нові звички, щоб взяти під контроль не тільки свій раціон, але і свій спосіб життя;
- і знайти фізичну, психічну та емоційну рівновагу завдяки EFT, основи якого ви швидко та дуже легко освоїте.
Співпрацюючи з Alix Lefief-Delcourt, автором, який спеціалізується на харчуванні, здоров’ї та добробуті.
Передмова Жана-Мішеля Герре, засновника та директора IFPEC. Він є одним із найбільш визнаних фахівців EFT у Франції та автором численних книг на цю тему.
Читати далі Закрити