Яблучні чіпси 0%, рецепт Dukan Conso від alizee52 - рецепти Dukan та форум для дієти Дукана

рецепт

Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !

Складіть цей рецепт Дюкана

Очистіть яблуко від шкірки.

Наріжте шайби товщиною 1,5 мм за допомогою мандолини .

Покладіть їх на піддон Topchips Mastrad (мікрохвильові чіпси).

Поставте лотки в мікрохвильову піч і варіть приблизно 5 хв, тобто до тих пір, поки кільця не почнуть карамелізуватися і не стануть хрусткими.

Дістаньте лотки з мікрохвильовки та зачекайте 30 хвилин, щоб очистити їх, інакше вони "зламаються".

Ось кілька швидких яблучних чіпсів. Без цукру . знежирений. і супер хрусткий.

Спробувавши вже з грушами, це теж добре. але чіпси з яблук завжди будуть хрусткішими, ніж чіпси з груш. просто тому, що груша містить більше води, ніж яблуко.

Чіпси: ідеї рецептів Дюкана з тієї ж категорії

Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана

Класичний метод Дюкана

Харчові сходи Дюкана

Зверніть увагу на рецепт

Рецепт Дюкана
створено alizee52

Вам подобається його рецепт ?
Відвідайте його сайт.

Дозволено поетапно:

Середа

Рецепт Дюкана пропонується 26.02.2012

cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.

Деякі ідеї рецептів Дюкана "Фаза консолідації"

Зробіть пошук на Proteinaute.com

Топ 10 творців рецептів

995 рецептів fanie37
584 рецепти від кішка23
530 рецептів від ктя
514 рецептів від бабуся25
473 рецепта від гострий
381 рецепт від паелья30
271 рецепт від супертата
182 рецепта від ВалеріяVVV
175 рецептів від Бубулолайт
166 рецептів від nathalie55

Найпопулярніші рецепти

Галетт Дюкан
Свіжа паста, як справжня
Сендвіч-хліб Дюкан
Креп Дюкан
Кекси Дюкана
Чудовий бріош ​​(без звуків, без терпіння, без протіфара)
Пюре з моркви та кмину
Чарівний чайний торт
Йогуртовий торт
Багет Дюкана (майже) як у пекарні

За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.

Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.

Попередження про стан здоров’я

Цей сайт не призначений для медичного сайту.

Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.

Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».