Яблучний яблучний оцет від бурситу 2020 - здорова міс

Яблучний оцет - вид оцту, виготовлений з яблук, - це народний засіб від різних захворювань, включаючи бурсит, хворобливий стан, який вражає подушечки, які амортизують ваші кістки та сухожилля. Прихильники стверджують, що хоча яблучний оцет є кислим, він допомагає зробити ваше тіло більш лужним, і що цей ефект може допомогти вилікувати низку захворювань. Немає наукових доказів того, що яблучний оцет ефективний при бурситі.

оцет

Відео дня

Бурсит

Бурси - це наповнені рідиною подушечки, які амортизують сухожилля, м’язи та кістки біля суглобів. Коли ці подушечки заражаються, це відоме як бурсит. За даними MayoClinic, ваші плечі, лікті та стегна є найбільш ураженими областями. ком. Ви можете відчувати болючість і скутість, або область може здаватися червоною і набряклою. Зверніться до свого лікаря, якщо біль триває більше 2 тижнів. Повторювані спалахи є частими явищами, але в більшості випадків бурсит зникає протягом декількох тижнів після відпочинку суглоба.

Яблучний оцет

Яблучний оцет - одне з найдавніших домашніх засобів, за словами Дейдре Лейн у своїй книзі "Яблучний оцет: сучасний народний засіб". Лейн стверджує, що яблучний оцет може відновити лужність, що зменшує запалення. Лейн додає, що мінерали яблучного оцту допомагають збалансувати рідину. Вона каже, що дисбаланс електролітів може призвести до ряду захворювань, включаючи артрит та алергію. За словами Лейна, об'єм рівноваги рідини є критичним для таких станів, як бурсит.

Засіб від бурситу

Лейн рекомендує занурювати рушник в яблучний оцет і обгортати уражену ділянку на кілька годин щодня. Яблучний оцет забезпечує мінерали, які сприяють циркуляції рідини між клітинними стінками, що може допомогти зменшити біль і набряклість, вважає Лейн. Або пийте тонік з яблучного оцту під час кожного прийому їжі, пропонує Лейн. Зробіть це, перемішуючи 2 ч. Л. яблучного оцту на склянку води.

Міркування

За відсутності клінічних даних застосовуйте яблучний оцет лише після консультації з лікарем. Найпоширеніший бурсит - це надмірне використання повторюваних рухів або травм, повідомляє MayoClinic. ком. Ви також можете знайти полегшення, просто давши постраждалому суглобу відпочити та захистивши його від подальших травм. Не використовуйте домашні засоби замість професійної медичної допомоги.