Яблучний оцет >
Як домашній засіб яблучний оцет має багатовікову традицію - список можливих застосувань довгий. Але чудо-препарат дійсно допомагає проти прищів і підтримує схуднення?
Навіть єгиптяни поклялися наслідками яблучного оцту, а Гіппократ рекомендував суміш яблучного оцту та меду для поліпшення здоров'я. Близько 5000 р. До н Кажуть, що вавилоняни виготовляли оцет як ліки. Пізніше Хільдегард фон Бінген скористалася позитивними властивостями яблучного оцту. Вона зрозуміла, що склад оцту має оптимальний вплив на організм людини.
У середні віки оцет став справжнім чудодійним засобом, існувало безліч видів і можливих застосувань, про які забули з появою сучасної медицини. Однак останніми роками яблучний оцет надзвичайно повернувся.
Різні публікації розглядали корисну дію оцту. Тут описані цінні інгредієнти фруктового оцту. Окрім вітамінів, мінералів та мікроелементів, оцет також містить амінокислоти та пектин. Експерти підкреслюють, що ці інгредієнти містяться лише в дуже малих кількостях і навряд чи можуть мати позитивний ефект.
Енергетичний напій з яблучного оцту
Тим не менше, багато людей клянуться цілющими властивостями яблучного оцту. Ранковий напій, приготовлений з двох чайних ложок яблучного оцту, склянки води і чайної ложки меду, повинен розтопити кілограми на стегнах і сприяти втраті жиру. Справа в тому, що чудо-препарат надає лише обмежену підтримку при схудненні. Якщо ви хочете зменшити вагу, вам доведеться змінити дієту та фізичні вправи. Доведено, що оцтова кислота стимулює надходження слини та вироблення травних соків у кишечнику. Потяг і апетит до солодкого слід вгамувати, приймаючи оцет.
Чудо-препарат однозначно можна використовувати для стимуляції метаболізму. Доведено лише засвоювальну дію оцту на травлення. Чи дійсно яблучний оцет сприяє схудненню, поки що науково не доведено. Енергетичний напій корисний, якщо у вас відчуття ситості чи газу. Крім того, фруктовий оцет забезпечує здорову флору кишечника, оскільки кислота вбиває гнильні бактерії.
Ні в якому разі не слід приймати яблучний оцет нерозведеним, оскільки вміщена в ньому кислота може назавжди пошкодити зубну емаль! У розведеному вигляді фруктовий оцет може допомогти проти кровоточивості ясен або запалення слизової оболонки порожнини рота, оскільки він має антисептичну дію. Кажуть, що яблучний оцет також позитивно впливає на печію.
Зовнішнє використання оцту
Хоча не вистачає наукових доказів, не весь оцет є оцтом з оцтом. Застосовуючи зовнішньо, яблучний оцет ефективний проти вугрів, псоріазу або незначних травм шкіри. Фруктовий оцет має антибактеріальну та протизастійну дію. Компреси з яблучним оцтом довели свою ефективність при синцях або хворобливих укусах комах. Щоб охолодити сонячний опік, заспокійливі компреси з оцтом.
Після миття волосся промийте його розведеним яблучним оцтом для блискучої голови волосся. Тим, хто страждає від лупи, слід масажувати нерозбавлений оцет на шкіру голови. Кислота підтягує кутикулу шкіри голови.
Після прийому душу яблучний оцет, розведений водою, надає дуже підбадьорливу дію на шкіру, пригнічується утворення шкірних грибків та сприяє кровообігу. Деякий час навіть утворення потовиділення повинно зменшуватися. Як повідомляється, яблучний оцет втирається в пахви, подібно до дезодоранту.
Додаючи добавку для ванни у воду для ванни, яблучний оцет повинен досягти результатів детоксикації. (Зображення: Africa Studio/Shutterstock.com)
Яблучний оцет також повинен досягати результатів детоксикації як добавка для ванни у воду для ванни. Якщо шкіра свербить або пече, ванна з яблучним оцтом зніме дискомфорт і зменшить свербіж. Навіть якщо не вистачає наукових доказів, яблучний оцет добре зарекомендував себе при натуропатії: оцет настільки ж корисний, як засіб від ангіни або кашлю, як і жарознижуючий компрес для литок.
За даними центру консультування споживачів Баден-Вюртемберг, розслідування Європейського управління безпеки харчових продуктів показало, що немає жодних наукових доказів про вплив фруктового оцту. Експерти зазначають, що очищаючий та детоксикаційний ефект неможливо визначити. Зокрема, захисники споживачів застерігають від капсул з яблучним оцтом, які можна придбати в магазинах як харчові добавки. Ефективність капсул не доведена і, мабуть, служить лише прибутку виробника. На думку експертів, ніщо не заважає приймати дві чайні ложки фруктового оцту як лікування.
Зробіть яблучний оцет самостійно
Щоб зробити оцет самостійно, потрібно терпіння. Кислі сорти, такі як Боскоп, особливо придатні для приготування оцту. Налийте свіжовичавлений яблучний сік у відповідну ємність з глиняного посуду, яку герметично закриваєте пластиковою кришкою. В процесі бродіння утворюється вуглекислий газ, тому пластикова кришка, ймовірно, трохи підніметься. Суміш повинна просидіти в теплому місці близько шести тижнів.
Після закінчення часу залийте яблучний сидр, що сформувався, у посудину, яку ви накриєте бавовняною тканиною. Ідеально підійде повітряна куля. Тепер нам доведеться знову почекати; Час від часу злегка струшуйте ємність. Через наступні шість тижнів утворюється яблучний оцет, який найкраще очищати фільтром перед подальшим споживанням.
Перевірте лікування яблучним оцтом самостійно!
Якщо ви хочете самостійно перевірити дію «диво-яблучного оцту», слід вранці перед сніданком змішати склянку води з двома чайними ложками яблучного оцту. Додайте ложку меду, щоб смак браги став менш кислим. Для досягнення ефекту слід продовжувати лікування принаймні чотири тижні. І навіть якщо немає наукових доказів, відомо, що переконання рухає гори!
Вам сподобалась стаття про "Диво-оцет"?
Потім поділіться з друзями.
Про Андреа Хаузер
Моє давнє хобі - писати - перетворилося на справжню роботу в 2010 році - з тих пір я працюю копірайтером-фрілансером. До цього я працював кваліфікованим банківським службовцем у класичному кредитному бізнесі іпотечного банку. Тому моє захоплення - фінансування нерухомості та будівництва, а також страхування. Але я також люблю відкривати нові теми, що перевищують цю "суху речовину", і я хочу ознайомитись із новими напрямками.