Як боротися з головним болем

Які симптоми головного болю напруженого типу?

Головний біль напруженого типу відчувається як затягування в лобовій області або в області шиї та потилиці (потилична область); зазвичай вона двостороння і помірної інтенсивності. Він присутній більшість днів і є більш вираженим у ситуаціях тривоги або емоційного стресу. Зазвичай це відбувається в перші години ранку і не посилюється при фізичному навантаженні (навпаки, фізичні вправи відіграють важливу терапевтичну роль). Постраждала людина відчуває труднощі з концентрацією уваги і часто безсоння. На відміну від мігрені, вона не асоціюється з нудотою, блювотою або легкою непереносимістю (світлобоязнь).

Головний біль напруженого типу частіше виникає у людей молодого та середнього віку (від 20 до 50 років). Якщо ці головні болі з’являються після 50 років, то ймовірність органічних причин зростає.

Механізмом, за яким вважається головний біль напруженого типу, є скорочення м’язів голови та шиї, що породжується біохімічними стресовими реакціями, а також деякими способами поведінки, пов’язаними з фізичним та емоційним стресом (незручні, напружені позиції).

Головний біль від артеріального тиску зазвичай поступається місцем знеболюючим, але добре пам’ятати про ризик зловживання. Однак препарати цього типу діють лише на симптом (тимчасово усуваючи його), а не на причину (зазвичай стрес).

---