Як бути красивою, якщо вона товста
Щастя залежить не від того, що дає вам життя, а від того, як ви отримуєте те, що воно вам дає!
Чесно кажучи, бути щасливим - це вміння. Життя не погане чи добре, життя - це сукупність досвіду.
Коли життя - це низка змін, баланс завжди важко знайти. Наші стосунки, емоційне життя, професія, прагнення, наше місце у спільноті та багато іншого можуть враховуватись у "рівнянні" особистої рівноваги.
Оскільки я знаю, я думаю, я хочу і можу допомогти вам внести зміни у ваше життя і знайти баланс у ваших стосунках.!
- Про мене
- Хто я?
- Мій досвід
- Професійний досвід
- Чому я?
- Блог
- Професійні
- Психотерапія
- Особистісний розвиток
- майстерні
- проектів
- Діти - це душі, а не органи!
- Події
- Посол продовольчої революції
- Виступи в ЗМІ
- Зв'язок
Вчора я поділився на своїй сторінці у Facebook відео, на якому зображено 3 жінки із зайвою вагою в нижній білизні, які пишаються своїм тілом, розповідаючи про образи, які вони отримали з часом, бо вони великі. Не маючи багато часу на написання, я просто розмістив хештег, який я використовую в публікаціях про зображення тіла (#bodyimage), і я очікував критичних реакцій. Публікація є однією з найпопулярніших, мабуть, найменша кількість вподобань і мало переглядів. Тому що багато хто з нас не згодні з тим, щоб оголити тіло людини із зайвою вагою та заохочувати до такої людини гордість за власне тіло. “Як вона може бути красивою, якщо вона товста? Як вона може пишатися своїм тілом? " це думки, які проходять через наш розум. Я попрошу вас набратися терпіння зі мною, щоб показати вам, наскільки це нездорове ставлення і як ми всі на суспільному рівні хворіємо, бо маємо величезну проблему з образом тіла і плутаємо три поняття, які не перекриваються: красивий - здоровий - слабкий.
Siiii найбільша помилка з усіх: бути слабким. У нас соціальна одержимість бути слабкими. Є дослідження, які показують, що з дитсадка діти вважають красивих людей слабкими. Всі хочуть бути слабкими, а дівчата та хлопці, хоча до статевого дозрівання хлопчики починають хотіти бути слабкими, але з м’язами. В ході дослідження соціальної стигми різних розладів виявлено, що ожиріння має найвищу соціальну стигму. Суспільство не підтримує жир, воно хоче, щоб ми всі були на одному взутті. Чи знаєте ви, в чому проблема? Ця одержимість слабкістю, разом із оголошеною війною проти ожиріння, про яку я тобі розповідав вище, ти знаєш, чим він займається? Всім нам стає погано. Оскільки слабкий - це ідеально, товстий - це катастрофа. І щоб уникнути лиха, ми робимо все. Або, якщо ми досягли катастрофи, ми будемо прапорити, поки не досягнемо ідеалу.
Якщо вам соромно за власне тіло, ви страждаєте емоційно, страждають ваші стосунки і страждають оточуючі вас. Незалежно від того, чи є ви людиною з надмірною вагою або людиною з порушеннями харчування. І ми страждаємо погано від сорому за своє тіло, як показали ті, хто зі сторінки Психологія, в Інтернет-опитуванні, в якому виявилося, що понад 80% людей, які відповіли, незадоволені власним тілом.
Сподіваюся, мені вдалося переконати вас, що бути слабким не обов’язково означає здоровим і красивим. Товстість не обов’язково означає хворий і потворний. Якщо ми хворі, ми повинні дбати про своє здоров’я. Якщо ми маємо зайву вагу і не хочемо ризикувати більш серйозними ускладненнями пізніше, добре спробувати схуднути, але харчуючись здорово і займаючись спортом. Але незалежно від ваги, ми всі прекрасні! Ми прекрасні, бо всі ми люди, які щодня борються з усім, що означає життя. І це робить нас красивими - не тіло, не соціальні стандарти, не комплімент, не наш образ на обкладинці журналу.!
Останнім часом ми багато говоримо про безумовне прийняття та безумовну любов, особливо у вихованні дітей. Давайте беззастережно приймемо своє тіло, вагу та форму тіла. Скільки б беззастережно ми не любили свою дитину, якщо ми не змінимо себе дорослими і не отримаємо цих забобонів з розуму, ми посилаємо їх у надзвичайно жорстоке суспільство, судячи з приводу зовнішності. І тіло перше в лінії атаки, перша ціль, в яку можуть стріляти інші. Тож наступного разу, коли ви побачите людину і виявите, що каталогізуєте їх, ласкаво пам’ятайте, що кожна людина має свою красу, що кожне тіло прекрасне, незалежно від його форми та ваги.