Як Джессіка Сімпсон скинула 4 кілограми за два тижні
Як Джессіка Сімпсон скинула 4 кілограми за два тижні
Опубліковано 15.01.2014 о 15:40 Оновлено 15.01.2014 о 15:50
Народивши другу дитину Ейс, Джессіка Сімпсон зрозуміла, що їй потрібно схуднути. Зірка хотіла схуднути, набравшись під час вагітності, навіть якщо це означало серію змін у харчуванні. Відкрийте рецепт, який допоміг їй повернутися до початкових форм!
Народивши другу дитину Ейс, Джессіка Сімпсон зрозуміла, що їй потрібно схуднути. Зірка хотіла схуднути, набравшись під час вагітності, навіть якщо це означало серію змін у харчуванні.
Перший крок - виключення із раціону закусок, смаженої курки та пюре. Другий крок, вступ до програми Watch Watchers: «Після двох років з’їдання майже всього, що я хотів, я не хотів відмовлятися від своїх улюблених закусок та випадкових келихів вина. За цим планом я міг їсти що завгодно, не докладаючи жодних зусиль. Я схудла на чотири кілограми за перші два тижні ".
Дні пройшли, а Джессіка сьогодні важить на 27 кілограмів менше. Одне із смачних страв, яке допомогло їй схуднути, було засноване на овочах (гарбуз, помідори, червоний перець) та яйцях. Повний рецепт тут.