Як Еллі Уайт худне після народження, не відвідуючи тренажерний зал - CSID Що відбувається з лікарем

після

Художник хотів, щоб вона була разом із двома дітьми протягом усього цього періоду, тому вона присвячувала свій час їхній турботі.

"Я живу за межами Бухареста, тому мені знадобилося б принаймні три години, щоб сходити в спортзал і повернутися, і в цей час я мав би потребувати мене. Поки що я лише годував її грудьми. Натомість я вирішив постійно залишатися з нею. Ми разом ходили навіть на концерти. Я не збирався худнути за рекордний час після народження. Моїм пріоритетом є здоров’я та хороше виховання моїх дітей. Однак я важу майже 12 кілограмів, лише доглядаючи за найменшими. Я грав з Міхай навколо будинку, або в саду перед будинком, біг поруч, піднімав на руки. Я годував Марію грудьми, а саме грудне вигодовування споживало калорії. Тоді, добрий нічний сон, згідно з графіком дітей, також сприяв. Я не дотримувалась суворих дієт, не голодувала, але харчувалася якомога здоровіше. Я готував салати з сезонних овочів, каш з мигдальним молоком, риби на пару і покусаних сухофруктів між прийомами їжі. Звичайно, я не маю ідеальної фігури, але я теж відчайдушно цього не хочу. Я пережила два народження, два кесаревих розтину, і мої двоє дітей компенсують будь-яке бажання мати зразкове тіло. У мене в житті інші пріоритети, крім цього ", - говорить артист.